Artrose van het enkelgewricht - symptomen en behandelregime

Enkelarthrose is een chronische ziekte van een degeneratief-dystrofisch type op het linker- of rechterbeen. Het eerste dat wordt beïnvloed, is kraakbeen. Vervolgens neemt het pijnlijke proces alle delen van het gewricht in bezit: het synoviaal membraan, de capsule, de ligamenten, de botten en de nabijgelegen spieren.

De oorzaak kan trauma, overspanning, slecht functioneren van metabole processen, ontsteking, etc. zijn. Meestal begint de ziekte zich zonder enige reden te manifesteren. Het eerste teken is pijn bij elke beweging van de gewrichten.

oorzaken van

De belangrijkste oorzaken van de ziekte kunnen zijn als volgt:

  • diabetes mellitus;
  • schildklier ziekte;
  • obesitas;
  • aanhoudende microtrauma dat kan voorkomen bij mensen die betrokken zijn bij sport of regelmatig op hoge hakken lopen;
  • reumatische ziekten;
  • traumatische letsels in dit gebied (fractuur, dislocatie);
  • ontstekingsprocessen als gevolg van ziekten zoals jicht, artritis;
  • erfelijke aandoeningen van metabole processen, leidend tot het dunner worden van weefsels.

In de medische praktijk zijn er twee soorten artrose: primair en secundair. Primair ontwikkelt zich als een onafhankelijke pathologie, zonder duidelijke reden. Secundair is een gevolg van eventuele nadelige effecten, zoals traumatische letsels.

Symptomen van enkelarthrose

Arthrosis van het enkelgewricht heeft vier ontwikkelingsstadia, die elk gepaard gaan met bepaalde symptomen. Vervorming van de voet is erg traag, dus in de vroege stadia van ontwikkeling voelt de persoon de progressie van de ziekte niet. Tekens verschijnen niet onmiddellijk, ze verzamelen zich elk jaar. Wanneer de grondstof is uitgeput, maakt artrose van het enkelgewricht zich voelbaar.

Vanaf de beginfase tot het verschijnen van de eerste tekenen kan dit enkele jaren duren. De classificatie van de ziekte is:

Zoals je kunt zien, ontwikkelt enkelarthrose geleidelijk, zodat de patiënt de kans krijgt om op tijd te beginnen met de behandeling, wat de progressie zal vertragen.

diagnostiek

Om het stadium van artrose vast te stellen en meer gedetailleerde informatie over de pathologie te verkrijgen, wordt radiografie gebruikt in 2 projecties, echografie, CT of MRI van het gewricht.

  1. Op de röntgenfoto kan een kleine versmalling van de gewrichtsruimte worden opgemerkt, als artrose in de 1e fase is.
  2. Bij het overschakelen naar de 2e fase wordt de voegopening met 40% of meer ten opzichte van de norm verminderd.
  3. In de 3e fase is het aanzienlijk smaller, het kan praktisch afwezig zijn, groei en vervormingen van de botten zijn zichtbaar.

Het is ook noodzakelijk om artrose en zijn exacerbatie te onderscheiden van verschillende ontstekingsprocessen in het gewricht, bijvoorbeeld als gevolg van reumatoïde jichtige of psoriatische artritis. Daarom schrijft de arts een gedetailleerd bloedonderzoek, reumatoïde tests, een test voor CRP, urinezuur voor. In gevallen van artrose zijn deze parameters normaal, maar als de ziekte zich in de acute fase bevindt, kunnen ESR en leukocyten worden verhoogd.

Behandeling van artrose van het enkelgewricht

Bij het kiezen van een behandelregime voor osteoartritis dat zich heeft ontwikkeld in het enkelgewricht, moet een specialist verschillende moderne technieken gebruiken, waardoor het proces van degeneratie van kraakbeenweefsel stopt.

Allereerst moet de arts medicijnen aan zijn patiënt voorschrijven die hem van een sterk pijnsyndroom kunnen verlossen. Daarna beginnen patiënten medicijnen te nemen die ontstekingen in de gewrichten verwijderen.

De loop van medische therapie omvat het volgende:

  • medische preparaten;
  • zalven die een analgetisch effect hebben;
  • fysiotherapeutische procedures, inclusief magnetische therapie, etc.
  • oefen fysiotherapie (alle oefeningen moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een instructeur die ervoor zorgt dat tijdens de training de patiënt niet gewond raakt);
  • normalisatie van het gewicht (als de patiënt zwaarlijvig is, moet hij dringend een dieet volgen dat de consumptie van vetten, zouten en andere schadelijke stoffen beperkt).

Een belangrijke rol in het herstelproces is de voeding van de patiënt. Tijdens de behandeling, en met het oog op profylaxe, moeten patiënten gelei-vlees en andere gerechten eten die gelatine bevatten (bijvoorbeeld gelei). Het is erg belangrijk om de hoeveelheid geconsumeerde vitamines te controleren die in verschillende producten aanwezig zijn.

Als een patiënt dergelijke producten om welke reden dan ook niet kan gebruiken, kan hij een uitgebalanceerd vitaminen-mineraalcomplex kopen dat wordt getoond bij de behandeling van artrose van de gewrichten.

Chirurgische behandeling

Als de ziekte al graad 3 is en het gewricht is vernietigd, worden dokters meestal gedwongen om een ​​operatie uit te voeren.

  1. Artroplastiek. De arts slaagt erin het gewricht volledig te behouden.
  2. Artrodese. Deze methode omvat het creëren van botfusie in het gewricht. In dit geval worden de articulaire oppervlakken van de botten verwerkt, worden de beschadigde weefsels verwijderd en verbonden met bevestigingsinrichtingen. Als gevolg hiervan verdwijnt de pijn volledig en wordt het gewricht immobiel. Het vermogen om zelfstandig te bewegen wordt echter hersteld dankzij het vermogen om op de voet te leunen.
  3. Endoprothese. De specialist vervangt de verbinding volledig door een prothese. Een dergelijke operatie wordt als de meest progressieve beschouwd en wordt alleen in stadium 3-4 van de ziekte uitgevoerd. Dientengevolge worden de gewrichtsvlakken vervangen door prothesen van metaal, keramiek of kunststof.

Zoals uit de praktijk blijkt, kan de levensduur van dergelijke prothesen ongeveer 20 of zelfs 25 jaar zijn.

De taak van fysiotherapie is het herstel van de verloren spierspanning en de uitbreiding van het bewegingsbereik in de enkel.

Alle oefeningen door patiënten worden in eerste instantie uitsluitend in buikligging uitgevoerd:

  1. Ga op je rug liggen en strek je benen. Draai langzaam op jezelf en dan van je af. Deze oefening moet worden uitgevoerd in een absoluut ontspannen toestand en met een kleine amplitude van bewegingen.
  2. Draai in de buikligging de voet afwisselend, op de een of de andere manier.
  3. Ga op een lage stoel zitten. Voeten drukken volledig op de vloer. Voer een actie uit die vergelijkbaar is met lopen, optillen en langzaam verlagen van de tenen en hielen om de beurt.

Er wordt aangenomen dat het complex van deze oefeningen, die zijn ontwikkeld door een oefentherapeut, onafhankelijk thuis, bij voorkeur meerdere keren per dag, kan worden uitgevoerd.

massage

Allereerst moet je onthouden dat massage in de periode van exacerbatie niet kan worden gedaan! In de subacute periode worden de spieren zoals gewoonlijk gemasseerd en voor het gewricht wordt alleen gestreeld en gefreesd. In de remissiestad kunt u actiever masseren.

  1. Begin de sessie met een massage van de spieren van het been: eerst, het achteroppervlak, dan de zijkant. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de achillespees. Geleidelijk naar het gewricht gaan, de impact verzachten en het tempo verlagen. Eindig met wrijven over de voorkant van de voet.
  2. Elke overgang naar een ander massageruimte begint en eindigt met strelen en / of wrijven. Kneden kan op spieren worden gebruikt. Uitgesloten: trillen en schudden.

De duur van één procedure is 20-30 minuten. Massage moet elke dag worden gedaan (u kunt 2 keer per dag vóór de training of fysiotherapie). Het moet worden gedaan in cursussen van 10-15 sessies met een pauze van 1-3 weken.

Folk remedies

Therapie van enkelarthrose, voorgeschreven door uw arts, kan worden aangevuld met een behandeling met folkremedies. Het is noodzakelijk om de ontsteking en pijn die artrose veroorzaakt te verwijderen. Dit kan op de volgende manieren worden bereikt:

  • Om de gewrichten te wrijven in het geval van enkel, is artrose ook nuttig voor koolsap. Haal de bladeren door een vleesmolen of sapcentrifuge en wrijf het met krachtige bewegingen.
  • Plantaardige olie heeft zich bewezen als een goede pijnstiller voor artrose. U kunt zonnebloemolie of olijfolie gebruiken. Het is voldoende om de olie lichtjes te verwarmen (niet in de magnetron!) En deze 's ochtends en' s avonds in de aangetaste plaatsen te wrijven.
  • 'S Nachts kunt u ook compressen toepassen. Kwark heeft een ontstekingsremmend en pijnstillend effect. Wikkel een kleine hoeveelheid kwark in een zakdoek en breng het aan op het aangetaste gewricht. Traditionele genezers raden ook aan gewoon krijt toe te voegen aan de wrongel.

Er is nog een ander effectief recept voor kompressen voor de behandeling van enkelarthrose. Om het te gebruiken heb je 1 eetl nodig. l. droog kruid klein hoefblad, weegbree en sint-janskruid, 1 el. l. terpentijn (verkocht in de apotheek) en 100 g varkensvet. Kruiden moeten tot een poeder worden vermalen (bijvoorbeeld in een koffiemolen). Mix gemalen kruiden met terpentijn en vet en zweet in een warme oven gedurende 2 uur (op minimale temperatuur). Geef daarna de zalf nog steeds de nacht door op een warme plaats. Solliciteer indien nodig, wrijf over de verbijsterde plaatsen.

het voorkomen

Om uzelf te waarschuwen tegen artrose van het enkelgewricht, dient u enkele regels en aanbevelingen te volgen:

  • goede voeding;
  • dagelijkse gymnastiek voor het enkel- en kniegewricht;
  • hypothermie vermijden;
  • lichamelijke activiteit verminderen;
  • kies de juiste schoenen;
  • controlegewicht;
  • Regelmatig een arts bezoeken.

Wat betreft de selectie van de juiste schoenen, is het belangrijk dat wanneer je erin liep, er geen druk op de grote teen was, al je vingers zouden de steun moeten zijn.

Artrose van het enkelgewricht - Symptomen en behandeling, foto

Artrose van het enkelgewricht is een chronische ziekte van een degeneratief-dystrofisch type. Het eerste dat wordt beïnvloed, is kraakbeen.

Vervolgens beweegt het pijnlijke proces naar andere delen van het gewricht: het synoviaal membraan, de capsule, de ligamenten, de botten en de nabijgelegen spieren. De oorzaak van artrose kan trauma, overspanning, storing van metabole processen, ontsteking, etc. zijn.

Meestal begint de ziekte zich zonder reden te manifesteren. Het eerste symptoom van artrose is pijn bij elke beweging van de gewrichten.

Oorzaken van enkel Artrose

Waarom vindt artrose van het enkelgewricht plaats en wat is het? Het enkelgewricht is een gewricht van de talus van de voet met de beenderen van het been. Het gewricht heeft mobiliteit en verricht plantaire en dorsale flexie en extensie van de voet, evenals kleine zijwaartse bewegingen.

Vanwege de locatie wordt dit gewricht beïnvloed door de gehele lichaamsmassa. Dit leidt tot meer stress bij hem en kan bijgevolg zijn overbelasting veroorzaken, wat uiteindelijk resulteert in een ziekte zoals artrose van het enkelgewricht.

De provocerende factoren zijn:

  • zware oefening;
  • ziekten veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen in het lichaam (diabetes, jicht, pseudogout, enz.);
  • "Inheritance", het is bewezen dat artrose kan worden geërfd;
  • verwondingen, dislocaties, verstuikingen in het gebied van de gewrichten;
  • artritis en andere ontstekingsprocessen.

Het traumatische karakter van de ontwikkeling van artrose speelt een belangrijke rol. Na verwondingen, met name die welke niet zijn behandeld, kan zich een zogenaamde posttraumatische artrose van het enkelgewricht ontwikkelen.

species

Artrose van de enkel kan van twee soorten zijn:

  1. Primair - in dit geval vindt vernietiging van kraakbeen plaats op een gezond gewricht, bijvoorbeeld met sterke belastingen op de gewrichten.
  2. Secundair - in dit geval vindt het proces van vernietiging van kraakbeen plaats in de reeds veranderde vorm. Bijvoorbeeld na vaataandoeningen, verwondingen of intra-articulaire fracturen.

Manifestaties van enkelartrose komen ongemerkt voor, eerst een crunch in het gewricht en later minder ernstige pijnen tijdens inspanning.

Symptomen van enkelarthrose

De eerste tekenen van enkelartrose, meestal, gaan volledig onopgemerkt voorbij. De symptomen van elke persoon kunnen verschillend zijn en de ernst van ontstekingsreacties hangt af van het stadium van de ziekte.

De symptomen van artrose van het enkelgewricht (zie foto) zijn echter te herkennen aan een bepaald klinisch beeld:

  1. "Begin" pijn. Dit is een van de vroegste symptomen van enkelarthrose. De pijn verschijnt na een lange zitting bij het proberen op het been te leunen, kan gepaard gaan met kortstondige stijfheid van bewegingen in het gewricht. Na het maken van een paar stappen verdwijnt pijn.
  2. Pijnen die erger worden door inspanning;
  3. Crunch in de gewrichten, klikt, kraakt;
  4. Beperkte mobiliteit of stijfheid bij het verplaatsen;
  5. De kromming van de as van het been (het kan een X-vormig of O-vormig worden);
  6. Vaak voorkomende subluxaties;
  7. Atrofie van de spieren die grenzen aan de gewonden;
  8. Zwelling van de gewrichten;
  9. Voeten kunnen heet zijn.

Als u niet op tijd naar een arts gaat, beginnen er zwaardere processen in de gewrichten van de voet. De pijnen zullen intenser worden en het begin van de beweging zal ophouden hen te verlichten. Het ongemak wordt permanent, stijfheid en mobiliteitsbeperking worden duidelijk uitgedrukt in de gewrichten.

In het volgende stadium van de ontwikkeling van de ziekte treedt de gewrichtsmisvorming op. En in de meest geavanceerde gevallen is het gewricht volledig vernietigd, wat leidt tot de handicap van een persoon.

Rheovasography maakt het mogelijk om te helpen bij het maken van een nauwkeurige diagnose, daarnaast schittert de enkel met röntgenstralen. Bloedonderzoek wordt gedaan. Gewoonlijk zijn deze klinische onderzoeken voldoende om de aanwezigheid van artrose of artritis aan het licht te brengen en vervolgens wordt de juiste behandeling gekozen.

Behandeling van artrose van het enkelgewricht

Wat betreft de vraag hoe artrose van het enkelgewricht moet worden behandeld, wordt artrose van elke etiologie en lokalisatie behandeld volgens hetzelfde patroon. Therapie omvat de volgende componenten:

  • eliminatie van pijnlijke sensaties.
  • het verwijderen van tekenen van ontsteking, hoe artrose van de voet te behandelen
  • verbetering van de bloedtoevoer en voeding in de gewrichtsweefsels.
  • herstel van bewegingsbereik in het enkelgewricht.

De keuze van de methode (conservatief of chirurgisch) hangt af van de fase waarin de ontwikkeling van het pathologische proces zich bevindt.

Medicamenteuze behandeling

Alle therapeutische geneesmiddelen die worden gebruikt om enkelarthrose te behandelen, zijn verdeeld in twee grote groepen: snelwerkende geneesmiddelen en langzaam werkende geneesmiddelen.

Vertegenwoordigers van deze groepen hebben verschillende effecten op de ziekte en profiteren het lichaam. Kortetermijngeneesmiddelen behandelen dus alleen de symptomen van de ziekte - ze verminderen de pijn in het enkelgewricht. Langzaam werkende geneesmiddelen remmen de progressie van enkelarthrose, d.w.z. stop het verdere verloop van de ziekte gedeeltelijk.

  1. Het verlichten van ontstekingen en het stoppen van het pijnsyndroom is vaak alleen mogelijk met behulp van speciale medicijnen - NSAID's, oraal in te nemen. Deze groep omvat: Voltaren, Deklofenak, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
  2. Chondroprotectors zijn biologisch actieve stoffen die chondroïtinesulfaat en glucosaminesulfaat bevatten. Ze maken de kraakbeenlaag dicht en elastisch. Toelating gedurende 6 maanden of meer helpt de progressie van de ziekte te stoppen en handhaaft de conditie van het kraakbeen in de vereiste vorm.
  3. Goed helpen hyaluronzuur. Ze zijn een analogon van synoviaal vocht dat de holte van het gewricht vult.

Chirurgische behandeling wordt toegepast wanneer de behandeling thuis niet effectief is gebleken en de patiënt geen beweging heeft in het enkelgewricht.

De meest populaire methode van chirurgische behandeling is artroplastiek of gewrichtsvervanging door implantaten gemaakt van high-tech materialen.

De operatie kan worden uitgevoerd als het botweefsel gezond is en vanuit andere systemen zijn er geen beperkingen voor de operatie.

Ze worden direct voor lokale behandeling thuis gebruikt, bevatten in de regel anesthetische stoffen in hun samenstelling.

Behandel dergelijke zalven:

Doorgaans kunnen zalven een duidelijk therapeutisch effect bereiken, vooral in combinatie met andere medicijnen.

Turnen met artrose

Oefeningen voor artrose is een effectieve manier om een ​​gewricht te ontwikkelen, de voeding in de weefsels te verbeteren en het metabolisme te versnellen. Het is belangrijk om te onthouden dat de oefeningen gekozen door de instructeur moeten worden uitgevoerd terwijl de symptomen verdwijnen. De belasting van de gewrichten wordt gekozen rekening houdend met de leeftijd, het ontwikkelingsstadium van de ziekte.

Competent geselecteerde oefeningen brengen alleen maar voordeel, maar geen pijn en ongemak. Van andere middelen van fysiotherapie, worden de behandelingsvoorwaarden verminderd door lasertherapie, massage, magnetische therapie.

Lichamelijke procedures en massage

Als enkelarthrose is ontstaan, moeten fysiotherapeutische procedures een onmisbaar onderdeel van de behandeling zijn. Hoewel sommige artsen nogal sceptisch zijn over dit soort behandeling. Het gebruik van magnetische therapie, elektroforese en fonoforese met glucocorticoïden, paraffine verbetert het effect van geneesmiddelen en verlicht zwelling en ontsteking in de enkel.

Een dergelijke behandeling moet echter alleen in de remissiefase (remissie) van arthritische processen worden uitgevoerd. Het effect van fysieke procedures kan worden opgelost met een spabehandeling in modderoorden.

het voorkomen

Preventie van artrose is in overeenstemming met eenvoudige regels:

  1. Controleer het lichaamsgewicht.
  2. Tijd om metabole stoornissen, endocriene en vaatziekten te behandelen en te corrigeren.
  3. Het is noodzakelijk om te houden aan een dieet, dat wil zeggen om meer proteïnerijk voedsel te eten en om af te zien van zout, pittig, gefrituurd, alcohol.
  4. Voorkom gewrichtsblessures. Om dit te doen, moet u proberen geen schoenen te dragen met een onstabiele hiel, een te harde zool en speciale beschermende uitrusting te gebruiken bij het sporten.

De effectiviteit van de behandeling van vervormde artrose van het enkelgewricht hangt af van het stadium van zijn ontwikkeling en de aanwezigheid van bijkomende ziekten.

Hoe osteoartritis van het enkelgewricht behandelen?

Hoe ouder een persoon wordt, hoe groter het risico van verschillende degeneratieve en destructieve veranderingen, inclusief aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Volgens statistieken heeft ongeveer 10 procent van de mensen last van enkelartrose, vooral na de leeftijd van veertig.

inhoud

Wat is het? ↑

Op zichzelf wordt het enkelgewricht vertegenwoordigd door:

  • scheenbeen, kuitbeen, en talus botten;
  • gewrichtsbanden;
  • twee enkels (namelijk de laterale en mediale).

Artrose van het enkelgewricht is een inflammatoir degeneratief proces dat zich ontwikkelt in het gewrichtskraakbeen.

De resulterende ontsteking vernietigt het weefsel, met als gevolg dat het kraakbeen na verloop van tijd dunner wordt en derhalve kwetsbaar wordt.

Het proces zelf gaat gepaard met de geleidelijke groei van beschadigd botweefsel, wat onvermijdelijk leidt tot vervorming.

Soorten ziekte

  • Primaire artrose van het enkelgewricht. Degeneratie wordt waargenomen bij gezond kraakbeen. Vele factoren kunnen het begin van de ziekte veroorzaken, bijvoorbeeld overmatige belasting van het gewricht.
  • Secundaire artrose. Het wordt gekenmerkt door ernstige degeneratieve processen die zich direct in het kraakbeen voordoen, waarbij fysieke veranderingen of verstoringen in de vergelijking van het oppervlak van het gewricht zijn opgetreden. Tegelijkertijd noemen sommige artsen secundaire artrose post-traumatische artrose, omdat een ziekte een soort reactie op een verwonding is, bijvoorbeeld wanneer het zich ontwikkelt na een fractuur.

Het is belangrijk om op te merken dat zij het leger ook niet opnemen met primaire of secundaire artrose van het enkelgewricht.

Helpt diclofenac zalf bij pijn in voeten en benen? Lees hier.

Tekenen en symptomen ↑

In de eerste vroege stadia manifesteert de ziekte zich bijna niet en dit maakt de diagnose ervan zeer gecompliceerd.

Patiënten ervaren mogelijk slechts lichte pijn na lichamelijke inspanning, die na verloop van tijd sterker en langer wordt.

In rust is de pijn volledig afwezig.

Naast pijn, kan na lichamelijke inspanning worden waargenomen:

  • kleine crepitus (d.w.z. crunch);
  • snelle vermoeidheid van de zogenaamde regionale spieren;
  • spierstijfheid.

En pas na een tijdje lijkt de patiënt enige beperkte mobiliteit te hebben en wordt een misvorming van het enkelgewricht aangetast door artrose waargenomen.

Algemeen klinisch beeld van de ziekte:

  • "Initiële" pijn, die aan het begin van de ziekte verscheen na belasting van het gewricht;
  • pijnen die voortdurend worden verergerd door ladingen;
  • crunches in de gewrichten, gepiep en kliks;
  • pijn in de ochtend;
  • pijn bij lopen, vermoeidheid (dit symptoom is kenmerkend voor posttraumatische artrose);
  • atrofie van spieren die dicht bij het aangetaste gewricht liggen;
  • subluxaties die vaak optreden als gevolg van verzwakte pezen en spieren;
  • zwelling van de gewrichten (als artrose optreedt tijdens ontstekingsprocessen), en de locatie van de laesie heter is bij aanraking;
  • beperking van beweging, evenals stijfheid in de gewrichten;
  • kromming van de natuurlijke as van het scheenbeen (bijvoorbeeld wanneer deze X-vormig of O-vormig is).

De belangrijkste oorzaken van ↑

Verschil in belasting op het gewricht

De belangrijkste oorzaak van artrose van het enkelgewricht is de discrepantie tussen de belasting die het gewricht ontvangt en het vermogen om deze belasting op natuurlijke wijze tegen te gaan.

Om deze reden wordt de ziekte meestal gediagnosticeerd door artsen bij patiënten met obesitas en bij atleten.

Onjuiste afbeelding van gewrichtsvlakken

Bovendien kan de ziekte ontstaan ​​door een onjuiste vergelijking van de gewrichtsvlakken.

Deze toestand resulteert in een enigszins ongelijkmatige belasting van het gehele oppervlak van het kraakbeen.

Ziekten zoals artritis, diabetes, verschillende verwondingen kunnen veranderingen in de natuurlijke eigenschappen van kraakbeen veroorzaken, waardoor het vermogen van het gewricht om weerstand te bieden aan lichamelijke inspanning wordt verzwakt.

schoenen

Vrouwen hebben een risico op het ontwikkelen van artrose als gevolg van constante hoge hakken.

Overmatige oefening

Mensen die hebben geleden onder overmatige belastingen op de enkel, die geassocieerd kunnen zijn met professionele activiteit / werk of sport, zijn onderhevig aan de ziekte.

Onder invloed van deze oorzaken, kraakbeen:

  • begin te verdunnen, oud te worden;
  • geleidelijk aan hun vroegere plasticiteit verliezen;
  • kraken, en in de scheuren met de tijd afgezet schadelijke calciumzouten, die bijdragen tot verdere vernietiging van kraakbeen.

Artrose is vaak zieke lopers, voetbalspelers en dansers.

Bij kinderen

In de kindertijd kan de ziekte worden veroorzaakt door de volgende factoren:

  • ziekten die leiden tot veranderingen in de eigenschappen van kraakbeenweefsels, bijvoorbeeld thyrotoxicose;
  • weefseldysplasie;
  • geleden trauma - breuken, kneuzingen, verstuikingen, enz.;
  • articulaire ontstekingsziekten;
  • erfelijke aanleg.

Video: oorzaken van artritis

De omvang van de ziekte ↑

Artsen onderscheiden 4 graden enkelarthrose:

1 graad. Met een klinisch objectief onderzoek worden geen pathologische veranderingen door artsen gedetecteerd.

2 graden. Deze mate van ziekte is direct gerelateerd aan mechanische verwondingen.

Uiteraard beperkte beweging in het gewricht en vaak vergezeld van een karakteristieke crunch, terwijl het gewricht al enigszins is vergroot, vervormd. Tijdens deze periode ontwikkelt zich atrofie van de zieke zachte weefsels van het hele been.

Röntgenonderzoek onthult een afname van de gewrichtsröntgenopening ten minste tweemaal.

In de laterale projectie tonen de afbeeldingen duidelijk de afplatting van het blok van de zogenaamde talus en een aanzienlijke verlenging van het gehele gewrichtsvlak.

3 graden. Klinisch wordt deze graad van de ziekte gekenmerkt door een duidelijke misvorming van de aangetaste enkel - deze wordt sterk verhoogd, de atrofie van het scheenbeen is merkbaar en de beweging is beperkt.

Het pijnlijke gewricht is meestal in rust en er kunnen alleen kleine bewegingen (wiebelen) in voorkomen.

4 graden. Bij het 4e stadium van artrose is een enigszins waarneembare gewrichtsröntgenspleet waargenomen, zijn uitgebreide marginale botgrenzen zichtbaar, kan de misvorming van het gewricht gepaard gaan met subluxatie.

Mogelijke gevolgen

De frequentie van postoperatieve negatieve gevolgen en complicaties van artritis van de enkel kan oplopen tot 60 procent, waarvan tussen 5 en 20 procent infectieuze oorzaken hebben.

Bij afwezigheid van hoogopgeleide zorg nemen de percentages van mogelijke complicaties aanzienlijk toe, en dit resulteert in de handicap van een patiënt.

Diagnostische methoden ↑

Met welke arts contact opnemen?

Als u artrose van het enkelgewricht vermoedt, moet u onmiddellijk contact opnemen met een orthopedisch chirurg.

Typen diagnostiek

De diagnose van deze ziekte is meestal gebaseerd op het resultaat van een gedetailleerd onderzoek van de patiënt en gegevens die klinische studies hebben opgeleverd.

De belangrijkste klinische studies omvatten:

  • X-ray. Geeft informatie over de exacte locatie van de as van het zieke gewricht, evenals de lokalisatie van bestaande kraakbeenschade. De specialist maakt foto's tijdens de belasting van het zieke been. Bovendien laat de radiografie de arts toe om de mate van schade aan aangrenzende gewrichten te bepalen en maakt het mogelijk om een ​​aanname te doen over wat aanvankelijk heeft bijgedragen tot het optreden van pathologische veranderingen.
  • Andere onderzoeksmethoden. Een extra methode om patiënten met artritis van het enkelgewricht te bestuderen, wordt beschouwd als een speciale computertomografie (artsen gebruiken de SPECT / CT-methode), wat nodig is om het algehele proces van botremodellering te beoordelen (dit gebeurt zeker wanneer de belasting opnieuw wordt verdeeld).

Hoe artrose van de voet te behandelen? Lees dit artikel.

Welke symptomen vergezellen jichtartritis van de enkel? Ontdek hier.

Behandeling van artrose van het enkelgewricht ↑

De behandeling van deze ziekte omvat methoden die de ontwikkeling van een degeneratief proces in het kraakbeen voorkomen, de functie van het gewricht verbeteren en pijn verminderen.

Als een diagnose van artrose van de enkel is gesteld, moet de behandeling worden gericht op:

  • pijnverlichting;
  • preventie van het ontstekingsproces;
  • uitzetting van het volume en aantal bewegingen in de pijnlijke verbinding;
  • regeneratie van ziek kraakbeenweefsel;
  • verbetering van metabole processen in het gewricht en in alle aangrenzende gebieden (voet en enkel).

Behandeling van folk remedies

De traditionele geneeskunde voor deze ziekte heeft zich zeer goed bewezen.

Maar tegelijkertijd moet de patiënt onthouden dat niet-traditionele methoden alleen het officiële medicijn aanvullen, maar deze op geen enkele manier vervangen.

  • Gebaseerd op mummie. Neem de mummiezalf (0,5 gram) en meng het met rozenolie. Wrijf daarna voorzichtig in het enkelgebied. Voor inname: verdun in 50 ml kokend water 0,2 gram mummie en neem tweemaal daags een uur voor de maaltijd.
  • Op basis van aardappelen. Om de pijn te verwijderen, wrijft u de aardappelen op een fijne rasp en brengt u de pulp ongeveer 20-25 minuten aan op het gewricht.
  • Op basis van smeerwortel. Neem een ​​glas medicinale smeerwortelblaadjes en mix het kruid met een glas plantaardige olie. Kook de bouillon gedurende ongeveer tien minuten op laag vuur. Voeg vervolgens een beetje vitamine E en een halve bijenwas toe aan de voltooide oplossing. Laat het mengsel afkoelen. Dan kun je 2 keer per dag een remedie op de enkel aanbrengen (niet 30 minuten spoelen).
  • Gebaseerd op eischaal. Omdat de eierschaal als een goede aanvullende bron voor calcium wordt beschouwd, snijd het in poeder en voeg een beetje aan het voedsel toe.

Medicamenteuze behandeling

Alle tabletten die worden gebruikt voor enkelartrose zijn verdeeld in 2 hoofdgroepen:

Snelwerkende medicijnen

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) omvatten de volgende geneesmiddelen: Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Nimesulide, Acetominofen en andere geneesmiddelen.

Dergelijke medicijnen helpen snel genoeg om pijn in de gewrichten te verwijderen, maar hun gebruik heeft een bepaald minpunt - alle NSAID's hebben een negatief effect op het maagslijmvlies.

Dienovereenkomstig kan bij langdurig gebruik van dergelijke geneesmiddelen bij mensen gastritis of zelfs een zweer ontwikkelen.

Daarom dient de niet-steroïde anesthetica door de patiënt uitsluitend te worden ingenomen zoals voorgeschreven door de behandelend arts en alleen in korte cursussen.

Uitgestelde medicijnen

Deze medicijnen worden chondroprotectors genoemd.

Ze helpen het aangetaste kraakbeen van het gewricht om hun eigenschappen te herstellen, helpen bij het verbeteren van de synthese van kraakbeenweefsel.

De meest voorkomende vertegenwoordigers van chondroprotectors zijn chondroïtine, hyaluronzuur en glucosamine.

Dit zijn de belangrijkste actieve elementen / stoffen die in verschillende doses zijn opgenomen in preparaten zoals "Artrodarin" (of "Diacereïne"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Struktum" en anderen.

Ze worden direct gebruikt voor lokale behandeling en bevatten in de regel anesthesie in hun samenstelling.

Behandel dergelijke zalven:

Meestal kunnen deze geneesmiddelen een duidelijk therapeutisch effect bereiken, vooral in combinatie met andere medicijnen.

fysiotherapie

Fysiotherapieprocedures maken het niet alleen mogelijk om de bloedvaten te verdoven, maar ook aanzienlijk uit te breiden.

Het belangrijkste type fysiotherapie dat bij artrose wordt gebruikt, is magnetische therapie.

De behandeling met behulp van een magneet wordt als volgt uitgevoerd: twee of drie keer per dag moet een magneet normale cirkelvormige bewegingen uitvoeren (het belangrijkste ding is met de klok mee) in het gebied van de pijnlijke verbinding.

Het is noodzakelijk om deze procedure gedurende 15 minuten uit te voeren.

dieet

  • gebruik meer eiwitten die bijdragen aan de constructie van nieuwe weefsels, evenals het herstel van kraakbeenweefsel. Zuivelproducten zijn vooral handig voor het herstellen van gewrichten.
  • eet gelei gekookt in beenbouillon.

Het is belangrijk dat het dieet rijk is aan:

  • vitamine B1, die voorkomt in erwten, volkorenbrood, gebakken aardappelen, bonen;
  • vitamine B2 (bananen, kippeneieren);
  • Vitamine B6 (kip, noten);
  • Vitamine B12 / foliumzuur (linzen, kool).

Dit is belangrijk!

Aangezien overgewicht wordt beschouwd als de belangrijkste vijand van de gewrichten, moeten patiënten met enkelarthrose zich houden aan de volgende regels:

  • elke portie eten moet klein zijn om extra kilo's kwijt te raken;
  • stop met alcohol drinken. Weet dat alle alcoholische dranken voedingsstoffen verbranden en dienovereenkomstig onze eetlust vergroten;
  • = onthoud altijd deze regel: je moet opstaan ​​van de tafel met een licht hongergevoel, omdat het lichaam twintig minuten na het eten verzadigd is. Probeer daarom niet te veel te eten.
  • Eet niet na 18:00 uur.

Chirurgische behandeling

Als de ziekte al graad 3 is en het gewricht is vernietigd, worden dokters meestal gedwongen om een ​​operatie uit te voeren.

Soorten bewerkingen:

  • Artrodese. De arts bewaart de resten van het kraakbeen en maakt de "sluiting" van het gewricht met kunstmatige middelen, met andere woorden: het is geïmmobiliseerd.
  • Artroplastiek. De arts slaagt erin het gewricht volledig te behouden.
  • Endoprothese. De arts vervangt het gewricht volledig door een prothese. Een dergelijke operatie wordt als de meest progressieve beschouwd en wordt alleen in stadium 3-4 van de ziekte uitgevoerd. Dientengevolge worden de gewrichtsvlakken vervangen door prothesen van metaal, keramiek of kunststof.

Zoals uit de praktijk blijkt, kan de levensduur van dergelijke prothesen ongeveer 20 of zelfs 25 jaar zijn.

Kort nadat deze operatie in de gezamenlijke beweging volledig is hersteld.

Fysiotherapie

De taak van fysiotherapie is het herstel van de verloren spierspanning en de uitbreiding van het bewegingsbereik in de enkel.

Bovendien verbetert gymnastiek het metabolisme van het lichaam en verhoogt het zelfs de immuniteit.

Helemaal aan het begin van de lessen is de belasting van de enkel natuurlijk minimaal.

Alle oefeningen door patiënten worden in eerste instantie uitsluitend in buikligging uitgevoerd:

  • Ga op je rug liggen en strek je benen. Draai langzaam op jezelf en dan van je af. Deze oefening moet worden uitgevoerd in een absoluut ontspannen toestand en met een kleine amplitude van bewegingen.
  • Draai in de buikligging de voet afwisselend, op de een of de andere manier.
  • Ga op een lage stoel zitten. Voeten drukken volledig op de vloer. Voer een actie uit die vergelijkbaar is met lopen, optillen en langzaam verlagen van de tenen en hielen om de beurt.

Er wordt aangenomen dat het complex van deze oefeningen, die zijn ontwikkeld door een oefentherapeut, onafhankelijk thuis, bij voorkeur meerdere keren per dag, kan worden uitgevoerd.

massage

Tijdens het masseren masseert de specialist niet alleen het gewricht dat door artrose wordt aangetast, maar ook alle aangrenzende gebieden (dij, voet en scheenbeen), aangezien het versterken van de spieren van het onderbeen en de voet het mogelijk maakt om het ligamentieapparaat van het enkelgewricht van de patiënt te versterken.

Masseren wordt in de regel in oplopende richting uitgevoerd.

Het begint met de tenen en gaat dan naar de voet zelf, dan naar het enkelgewricht en dan naar het onderbeen en de dij.

Voor elke dergelijke massage moet ongeveer 15-20 minuten worden gegeven.

Het wordt aanbevolen om drie cursussen van twee weken te volgen (de pauze tussen de cursussen moet twee weken zijn).

Video: zelfmassage van het enkelgewricht

Preventiemaatregelen ↑

Preventie van ziekten zoals artrose van het enkelgewricht is elementair, zodat iedereen kan worden beschermd tegen de ontwikkeling van deze aandoening:

  • moeten zich houden aan de juiste voeding;
  • vermijd letsel;
  • behandel ontstekingsziekten op tijd.

Breng nooit extreme maatregelen, zorg regelmatig voor uw gewrichten en wees altijd gezond!

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan uw vrienden in uw favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Artrose van het enkelgewricht: symptomen en behandeling met medicijnen en folkremedies

Het enkelgewricht van een persoon ondergaat zeer frequente belastingen, wat met de leeftijd leidt tot de ontwikkeling van het proces van vernietiging van het kraakbeenweefsel dat het vormt. Wanneer dit het ontstekingsproces start, draagt ​​het geleidelijk bij aan de vernietiging en vervorming van de gewrichtsweefsels. Deze ziekte is een enkelartrose. Symptomen en behandeling zijn afhankelijk van vele factoren en het beloop van de ziekte.

De oorzaken van het ontstaan ​​en de ontwikkeling van de ziekte

Niet alleen ouderen hebben last van artrose, de laatste tijd zijn jongeren daar ook vatbaar voor. De oorzaken en processen die de ontwikkeling van artrose veroorzaken zijn als volgt:

  • fysieke belasting van de beengewrichten, enkelverstrakking en verstuikingen (dit geldt voor sommige actieve sporten en dans);
  • de geleidelijke afzetting van zouten op de gewrichten, waardoor het verschijnen van gezwellen wordt veroorzaakt;
  • de passie van vrouwen voor schoenen met hoge hakken;
  • persoon met overgewicht geeft extra belasting op de benen;
  • veroudering en vernietiging van gewrichtsweefsels;
  • sommige ziekten geassocieerd met metabole stoornissen (jicht, endocriene ziekten);
  • knijpen van zenuwuiteinden in de lumbale regio.

Wanneer afzettingen van calciumzouten ophopen in gewrichten en kraakbeenscheuren, vormen er zich groeisels op de botten (osteophyten). Het gevolg van deze stand van zaken is het vervormen van artrose van het enkelgewricht, gerelateerd aan ernstige ziekten die vervolgens leiden tot invaliditeit.

De structuur van de enkel wordt getoond in de onderstaande figuur.

Artrose van het enkelgewricht

De symptomen en de behandeling van deze chronische ziekte zijn afhankelijk van het stadium waarin de ziekte wordt vastgesteld, hoe ernstig het pijnsyndroom en andere symptomen zijn en van andere factoren.

Tekenen van het begin van de ziekte:

  • pijn verschijnt na de belasting, en in een kalme staat is het afwezig, maar er is een gevoel van zwaarte in het gewrichtsgebied;
  • hoorbare kliks en crunch in het enkelgewricht bij het buigen, wat wijst op het verschijnen van gezwellen;
  • frequente dislocaties die optreden als gevolg van verzwakte ligamenten;
  • ochtendpijnen;
  • er is een atrofie van spieren in de buurt van het aangetaste gewricht;
  • vaak begint het ontstekingsproces, dan zwelt het gewricht op en wordt het zelfs heet.

Meestal vergezellen de kenmerkende symptomen de tweede fase van de ziekte.

Arthrosis in het stadium

Deze ziekte heeft 3 stadia:

  1. Artrose van de 1e graad heeft bijna geen tekenen. Geleidelijk begint de persoon een gevoel van ongemak te ervaren na de belasting (zelfs onbelangrijk), bij vrouwen verschijnt de pijn na een lange wandeling op de hielen. Dit onaangename gevoel wordt versterkt wanneer de voet opzij beweegt. Maar in de gebruikelijke kalme toestand zijn vermoeidheid en ongemak afwezig.
  2. Artrose van de 2e graad wordt gediagnostiseerd als een persoon al pijn begint te voelen in het enkelgewricht. Meestal gebeurt het wanneer een kleine lading, dan na een korte rust passeert. De pijnlijke pijn kan ook 's nachts voorkomen, wat kan leiden tot slapeloosheid. In de ochtend komt een onaangenaam gevoel van stijfheid, het is onmogelijk om een ​​voet te zetten. De pijn begint af te nemen als de persoon beweegt, maar komt niet helemaal voorbij.
  3. Artrose van het enkelgewricht van de 3e (hoogste) graad komt tot uitdrukking in ernstige vervorming van het kraakbeen en het gewricht, wanneer het proces al pathologisch is, is de pijn bijna constant, zelfs in rust, waardoor het werkvermogen van een persoon sterk wordt verminderd.

Algemene principes van behandeling van artrose

Alleen een reumatoloog na het diagnosticeren en testen kan de juiste behandeling vinden. Therapie is afhankelijk van het stadium van de ziekte en de algemene toestand van de patiënt. In de regel wordt de behandeling lokaal voorgeschreven (uitsluitend gericht op het pijnlijke gewricht) en complex (om het hele lichaam van de patiënt te beïnvloeden).

De belangrijkste doelen van de behandeling zijn om de verdere ontwikkeling van het proces van weefselafbraak in het zieke gewricht te voorkomen en pijn te verminderen.

Behandeling van artrose van het enkelgewricht kan op verschillende manieren worden uitgevoerd, waaronder:

  1. Manuele therapie: gericht op het ontspannen van het gewricht en het terugbrengen in de normale toestand, het fixeren (het dragen van speciale schoenen, het verlichten van stress op het aangetaste gewricht).
  2. Als er bij een patiënt een groot gewichtsprobleem is, moet u de procedures die dit verminderen aanpakken, en de belasting van de enkel (gebruik van diëten, speciale lichaamsbeweging) zal ook afnemen.
  3. Om pijn te verminderen, worden pijnstillers voorgeschreven (analgetica, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) en zalven die de zere plek direct beïnvloeden.
  4. Om de voeding van gewrichtsweefsels te verbeteren en botten te versterken, worden glycosaminoglycanen gebruikt, dat wil zeggen stoffen die de samenstelling van kraakbeenweefsel verbeteren. Dit zijn preparaten van hyaluronzuur, die qua samenstelling vergelijkbaar zijn met de synoviale vloeistof die de holtes in het gewricht vult. Deze geneesmiddelen moeten lange tijd worden gebruikt.
  5. Om de bloedsomloop van de patiënt te stimuleren, worden vaatverwijders voorgeschreven.
  6. Fysiotherapeutische methoden: massage, UHF, fysiotherapie, elektroforese, acupunctuur, fonoforese met corticosteroïden; laser- en magnetische therapie, diadynamische therapie, balneotherapie (therapeutische modder, waterstofsulfide, radonbaden, enz.).

Medicamenteuze behandeling

Het gebruik van alle geneesmiddelen is gericht op het verhogen van de menselijke motoriek, anesthesie, verwijdering van oedema en ontsteking:

  1. Pijnstillers ("Analgin", "Dexalgin", "Renalgan").
  2. Ontstekingsremmers: Diclofenac, Voltaren, Movalis.
  3. Tweemaal effect zalven (pijn en ontsteking): Diclac, Fastum Gel of soortgelijke injecties.
  4. Een van de nieuwste aanwijzingen voor de behandeling van gewrichten is de introductie van medicatie rechtstreeks in het gewricht via een injectie. In het bijzonder zijn voor dit doel preparaten van hyaluronzuur, dat een component is van de intra-articulaire vloeistof ("Dyuralan", "Fermatron", "Ostenil") bedoeld. Na een verloop van injecties ervaren patiënten meestal de maximale en blijvende verlichting van de toestand van de ziekte. Het enige nadeel is de hoge prijs van het medicijn.
  5. Uitgebreide behandeling met zalf "Honroxid" en het nemen van capsules "Chondroitin Complex" (bevat glucosamine), die de circulatie en uitstroom van bloed uit de enkel beïnvloeden.
  6. De meest effectieve moderne behandelmethode is met hondoprotectors, die de regeneratie van het kraakbeen en bindweefsel in de aangetaste gewrichten bevorderen (Teraflex, Chondroïtine, enz.). Dergelijke geneesmiddelen zijn gemaakt van natuurlijk kraakbeenweefsel van zalm met toevoeging van enkele kruideningrediënten. De behandeling is alleen effectief in stadium 1-2 van artrose.

Vervorming van artrose

Als een patiënt artrose van de 3e graad heeft, manifesteert de ziekte zich in een meer ernstige vorm. Er is vervorming van het gewricht (dat optreedt bij 30% van de patiënten), die wordt veroorzaakt door laesies van het enkelkraakbeen en de vorming van osteofytische gezwellen. Er is ook zwelling van het aangetaste gebied van het gewricht en roodheid, vaak buiging van de benen en toenemende pijn, waardoor de motorische vermogens van de patiënt worden verminderd.

Dit is hoe de vervormende artrose van de enkel manifesteert. Symptomen en behandeling van dit stadium van de ziekte zijn vergelijkbaar met de vorige, maar in een staat van verwaarlozing (als de ziekte niet wordt behandeld) leidt de ziekte tot een handicap.

In een moeilijke situatie, wanneer andere behandelingsmethoden geen effect hebben, is chirurgische interventie aangewezen. Dit verwijdert het beschadigde deel van het gewricht en vervangt het door een kunstmatig exemplaar. De rehabilitatieperiode na een dergelijke operatie duurt 1 maand.

Gebruik van populaire methoden

Behandeling van artrose van de enkel thuis is primair gericht op het verminderen van pijn en ander ongemak, het kan tegelijkertijd met traditionele therapie worden gebruikt die door de behandelend arts is voorgeschreven.

Dit zijn verschillende verwarmende kompressen, zalven (onafhankelijk bereid), afkooksels en kruidenthee. Hieronder zullen we u vertellen hoe verwarmende kompressen kunnen worden gebruikt om de enkelpijn te verminderen.

  1. Een mengsel van kruiden wordt bereid: weegbree, sint-janskruid en klein hoefblad worden in gelijke verhoudingen genomen. Kruiden mengen en malen op een koffiemolen. Hier 1 eetl. l. terpentine (farmaceutisch) en 100 g reuzel (binnenkant). Het mengsel moet 2-3 uur in de oven worden bewaard en daarna de hele nacht op een warme plaats aandringen. Kompres lag beter in de avond voor het slapengaan.
  2. Meng kruiden: mordovnik-zaden (1 eetlepel L.), Heather en melissa (4 el L.), pepermunt en oregano (3 el L.). Grind. Verzamel een glas kokend water, wikkel het 's nachts op een warme plaats. Breng 's morgens de infusie aan en voeg een glas eerder bereide populierentinctuur toe (50 g nieren + 0,5 l wodka, 2-3 weken laten staan). Gaas met een kant en klare oplossing om een ​​joint op te leggen.

Dergelijke kompressen worden de hele nacht op gedaan, ze kunnen worden afgewisseld. De loop van de behandeling is 2 weken.

Genezende zalven worden toegepast op de zere plek en helpen pijn en ontsteking te verlichten:

  • Mumiyo (0,5 g) gemengd met rozenolie.
  • Zalf met smeerwortel: smeerwortelbladeren (1 eetlepel), meng met plantaardige olie (1 eetl.) En kook gedurende 30 minuten op laag vuur, pers en voeg een oplossing van vitamine E (olie) en 0,5 kopjes bijenwas toe. Koel het mengsel en breng het aan op de zere plek gedurende een half uur twee keer per dag.

Dieet eten

Bij de behandeling van artrose is goede voeding van groot belang:

  • moet de zoutinname verminderen;
  • meer vocht drinken, vooral diuretische kruidenpreparaten hebben een gunstig effect;
  • verboden pittige kruiderijen, hete pepers en voedingsmiddelen met zure sorrel, tomaten;
  • om de consumptie van voedingsmiddelen die kalium bevatten (gedroogd fruit, bananen, enz.) en calcium (eierschaal, vermalen tot poeder) te verhogen;
  • opnemen in het dieet voedsel dat collageen bevat, hetgeen noodzakelijk is voor de synthese van kraakbeencellen: witte kool en zeekool, peterselie, zalmsoorten;
  • consumeer voedingsmiddelen die silicium bevatten: bloemkool, rapen en radijzen, aalbessen (bessen), olijven (helpen bij het absorberen van calcium).

Alleen een complexe behandeling zal helpen.

Bij de behandeling van een dergelijke ernstige aandoening zoals artrose van het enkelgewricht, waarvan de symptomen en de behandeling in dit artikel worden besproken, is een geïntegreerde aanpak noodzakelijk: medicamenteuze behandeling, fysiotherapie, lokale ontstekingsremmende werking - het gelijktijdig gebruik van verschillende methoden zal een stabiel positief effect hebben en het leven gemakkelijker maken voor de patiënt.

Behandeling van artrose van de enkel thuis

Artrose van de enkel wordt beschouwd als een ouderdomsziekte die zich dichter bij 50 jaar ontwikkelt. Frequente dislocaties, blauwe plekken en fracturen geven de ziekte een kans om zich op jonge leeftijd te ontwikkelen. Volgens ICD-code 10 behoort het tot de klasse van aandoeningen van het bewegingsapparaat, bindweefsel.

In dit stadium wordt het beoordeeld onder de bevolking. Om de behandeling van artrose aan de enkel thuis te bepalen, laten we eens kijken wat voor soort ziekte, hoe het zich manifesteert.

De belangrijkste oorzaken van

Vaker komt enkelarthrose naar voren bij mensen met overgewicht, atleten. Omdat de gezamenlijke rekening houdt met een groot deel van de lading tijdens het lopen, hardlopen, krachttraining. Het is bestand tegen bepaalde belastingen, maar wanneer de last groot is, blijft het gewricht niet staan ​​en verschijnen de symptomen. Hij is niet bestand tegen lichamelijke inspanning. De grootste belasting valt op de benen, dus vaak beïnvloedt artrose de gewrichten van de onderste ledematen.

De reden voor het hoge risico van het ontwikkelen van artritis van het enkelgewricht bij vrouwen is lopen op hoge hakken, waardoor er een zware belasting is op de grote teen, die aanleiding geeft tot de ziekte.

Overmatige uitoefening van de enkel wordt geassocieerd met sporten. Vanwege de stress kraakbeen leeftijd, verlies elasticiteit, scheuren. Wanneer het kraakbeen scheurt, worden zouten afgezet in de spleet, wat leidt tot vernietiging.

Artrose van het enkelgewricht - een ziekte als gevolg van ernstig letsel, overgewicht. Oorzaken van het ziekteproces:

  • genetische aanleg;
  • aangeboren storing van het gewricht;
  • ontsteking van de kleine gewrichten;
  • onjuist metabolisme;
  • diabetes;
  • bloedarmoede;
  • zoutafzetting.

Deze kenmerken zijn van toepassing op osteoartritis van het kniegewricht.

De eerste tekenen, symptomen

Artrose van de enkel heeft vier ontwikkelingsstadia, elk vergezeld van bepaalde tekens. De misvorming van de voet gaat langzaam, in de vroege stadia van ontwikkeling voelt een persoon de progressie van de ziekte niet. Tekens verschijnen niet onmiddellijk, ze verzamelen zich elk jaar. Wanneer de grondstof is uitgeput, maakt artrose van het enkelgewricht zich voelbaar. Vanaf de beginfase tot het verschijnen van de eerste tekenen kan dit enkele jaren duren.

Na verwonding ontwikkelt zich post-traumatische artrose, wat zich manifesteert door oedeem van de linker, rechter gewricht. Indien onbehandeld, treedt artrose op, vergezeld van bijkomende verwondingen, leidend tot ontsteking - artritis.

  1. Geleidelijk toenemende pijn, vooral na lichamelijke inspanning.
  2. Als gevolg van hevige pijn kan een persoon niet volledig op zijn voet stappen, begint te hinken tijdens het lopen.
  3. Na rust is het moeilijk om een ​​gewricht te ontwikkelen. De meeste stijfheid manifesteert zich in de ochtend, na een lange rustperiode. De ontwikkeling duurt maximaal een half uur. Zodat de symptomen doorkomen, minder gemanifesteerd, is het de moeite waard om de ochtend oefeningen te doen, zonder de voet te laden.
  4. Enkels zwellen, gewrichten groeien.
  5. In het laatste stadium van ontwikkeling vindt vervorming plaats. Verschijnt uitwassen in het getroffen gebied, waardoor het uiterlijk van de benen verandert. Uitgroei gaat gepaard met roodheid, ontsteking.

De stadia van de ziekte onderscheiden zich door symptomen, na het maken van een röntgenfoto.

Behandeling van volksremedies wordt toegewezen, ongeacht de fase.

Het stoppen van de ontwikkeling van de ziekte zal de traditionele geneeskunde helpen.

Je kunt de behandeling van osteoartritis van de enkel thuis maken, het belangrijkste is om een ​​doel te stellen, niet ervan af te wijken.

Behandeling van artrose met behulp van zalven, wrijven

Het hele leven hangt af van de behandeling van artrose van het enkelgewricht, je kunt kreupel blijven als je de ziekte niet behandelt. Veel zalven, wrijven doen het beter dan medicamenten. Ze kunnen worden gebruikt in geval van schade aan het enkelgewricht, letsels aan het kniegewricht.

Regelmatig gebruik zal helpen bij het verwijderen van pijn, het verbeteren van het welzijn, het voorkomen dat de ziekte zich verder ontwikkelt. Zalf met behulp van folk remedies zal helpen verlichten van pijn, ontsteking.

Folk remedies bestaan ​​uit natuurlijke ingrediënten, maar ze mogen niet worden behandeld zonder toestemming van de arts.

  1. Je hebt een mengsel van brandnetelbladeren en jeneverbessen nodig. Kruiden verpletterd. Voeg natuurlijke koeboter toe aan de resulterende suspensie, meng en koel. Wrijf de hele maand twee keer per dag.
  2. Behandeling met honing op basis van zalf heeft een ontstekingsremmende werking, verwarmt het gewricht. Bereid honing, glycerine, jodium en medische alcohol voor. Meng in gelijke porties, giet drie uur infuus. Bereken het aantal ingrediënten zodat dat genoeg is voor één. Om twee keer per dag te schuren, moet u bij elke toepassing een nieuw deel doen.
  3. Pijn van de enkel, stop zal helpen het mengsel te verwijderen op basis van mierikswortel. Verminder ontstekingen rond het gewricht. Ter voorbereiding, neem 50 gram vaseline, 40 gram gehakte mierikswortel, mix. Gebruik meerdere keren per dag.
  4. Voor de behandeling van osteoartritis van het enkelgewricht heeft u rozenolie, mumiyo, nodig. Mumiyo in een hoeveelheid van 0,5 gram gemengd met olie, wrijf in het zere gedeelte.
  5. Als artrose van het enkelgewricht gepaard gaat met ernstige pijn, kan wrijven op basis van de wortel van de elecampane helpen. 50 g van de wortel van de elecampane mix met 125 ml wodka. Zet twee weken vast op een donkere plaats. Dagelijks aanbrengen.

Hoe de behandeling zal verlopen hangt af van de persoon, hoe serieus hij het probleem van enkelarthrose zal benaderen.

Dankzij de traditionele geneeskunde verdwijnen de symptomen geleidelijk.

Het gebruik van kompressen, tincturen

Doeltreffende behandeling van artrose thuis zou gunstig moeten zijn, daarom wordt het aanbevolen om het te combineren met fysiotherapietechnieken.

Bij het gebruik van folk remedies niet het officiële medicijn verlaten. Folk-remedies vullen het aan, helpen bij het verbeteren van het welzijn, maar elimineren niet de oorzaken van de ziekte.

  1. Verdeel boter, berkentoppen in gelijke hoeveelheid in een hittebestendige schaal. Zet gedurende 30 minuten in de magnetron. Pers de massa uit, voeg kamfergeest toe. Na wrijven van het enkelgewricht, wikkel het in een warme deken gedurende 3 uur. Na spoelen met warm water. Het kompres is ook effectief voor pijn in het kniegewricht.
  2. Op aardappels gebaseerd kompres voor pijnverlichting. Rasp rauwe aardappelen van gemiddelde grootte op een fijne rasp, breng het mengsel aan op het gewricht, was het na 25 minuten af ​​met warm water.
  3. Behandeling met knoflooktint. Je hebt gehakte knoflook, olijfolie nodig. 1 deel knoflook om te verbinden met 10 delen olie, dring drie dagen aan. Neem 1 theelepel. op een lege maag
  4. Osteoartritis van het enkelgewricht gaat gepaard met een tekort aan calcium. Eierschaal is een bron van calcium, hak het in poeder, voeg het toe aan voedsel.
  5. Behandeling met infusie op basis van calendula. Calendula, berkenbladeren, brandnetels in dezelfde hoeveelheid in een thermoskan geplaatst. Giet kokend water. Neem elke dag viermaal per dag een half glas. Koken infusie elke dag nieuw.

Als u geen behandeling ondergaat, voortdurend onderbreekt, bestaat de mogelijkheid dat de redenen die de verslechtering van de situatie hebben veroorzaakt, terugkeren.

Artrose Dieet

Volgens de ICD-code 10 voor artrose is het de moeite waard om een ​​speciaal dieet te volgen. Als tijdens de behandeling een dieet wordt toegepast, beginnen de zwelling en ontsteking af te nemen. Gewrichtspijn gaat sneller.

Dieet helpt om de tumor kwijt te raken, het verouderingsproces van de gewrichten te onderbreken. Het dieet wordt beschouwd als een effectief hulpmiddel in de strijd tegen alle soorten artrose.

Volgens het ICD code 10 dieet zou verplicht moeten zijn. Omvat regelmatige consumptie van visolie, verse groenten. Het wordt aanbevolen om eenmaal per dag een glas vers geperst sinaasappelsap te drinken.

Symptomen van de ziekte nemen elke keer toe - verwaarloos het dieet niet. Als we de basisregels van voeding in acht nemen, zal het gemakkelijker zijn om artrose te genezen.

Gevolgen, ziektepreventie

Als symptomen van de ziekte optreden, moet u contact opnemen met een reumatoloog. Bij gebrek aan gekwalificeerde hulp neemt de mate van enkelarthrose toe, wat kan leiden tot:

  1. Infectieziekten.
  2. Operations.
  3. Lang herstel.
  4. Mensen met een Handicap.

Om uzelf te waarschuwen tegen osteoartritis van het enkelgewricht, moet u de regels, aanbevelingen:

  • lichamelijke activiteit verminderen;
  • kies de juiste schoenen;
  • goede voeding;
  • dagelijkse gymnastiek voor de enkel, kniegewricht;
  • hypothermie vermijden;
  • controlegewicht;
  • Regelmatig een arts bezoeken.

Met betrekking tot de selectie van de juiste schoenen, is het belangrijk dat wanneer je erin liep, er geen druk op de grote teen was, al je tenen zouden de ondersteuning moeten zijn.

Sporters worden aangemoedigd om lichamelijke activiteit te verminderen. Het is beter om 5 km te lopen dan 2 km te lopen. Het effect is hetzelfde, in het eerste geval effectiever voor het enkelgewricht.

Goede behandeling, voeding. Herzie het dieet, verwijder producten die bijdragen aan de afzetting van zouten, om te voldoen aan de afspraak, om de voeten thuis te behandelen.

Als de symptomen verergeren, moet exacerbatie optreden, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.