Oorzaken van lage rugpijn

10 oktober 2016

Algemene informatie

Rugpijn komt vrij vaak voor en manifesteert zich in verschillende omstandigheden.

Vaak gaan patiënten naar de dokter en vragen: als de lendenen pijnlijk zijn, wat zou dat dan zijn, wat hevige pijn veroorzaakt.

Rugpijn in het lumbale gebied kan zich ontwikkelen met verschillende pathologieën van de wervelkolom en inwendige organen. Ook ontwikkelt zich periodieke pijn bij mensen met systemische ziekten. Lokalisatie van dergelijke pijn kan anders zijn: veel mensen klagen dat ze meer pijn hebben aan de rechterkant of aan de linkerkant, onder of boven de taille, en vragen wat er in dit gebied is. Vaak ontwikkelt deze aandoening zich tijdens de zwangerschap, en dit is mogelijk in zowel de vroege als de late periode. Als de pijn acuut is, is er ook koorts, het is noodzakelijk dat u de spoedeisende hulp belt.

Als constante pijn wordt opgemerkt, maar er is geen temperatuur, dan zal een specialist helpen om de oorzaak van dit fenomeen te begrijpen. In eerste instantie moet u contact opnemen met de therapeut, die de toestand van de patiënt zal beoordelen en u zal vertellen welke specialisten verder moeten gaan.

Om uit te vinden of de wervelkolom pijn doet, of de redenen voor deze aandoening verschillen, is het nodig om een ​​aantal onderzoeken uit te voeren, waaronder echografie, MRI, etc.

Oorzaken van rugpijn in de lumbale regio

Als je rug pijn doet in de lumbale regio, worden de oorzaken van dit fenomeen meestal geassocieerd met de ontwikkeling van lumbago en ischias. Deze aandoeningen zijn een gevolg van de genegenheid van de lumbale wervelkolom, osteochondrose. Dergelijke pijnen kunnen ook geassocieerd zijn met hernia's en uitsteeksels tussen de wervels. Het doet veel pijn als de wervel is verschoven. Of er mogelijk een temperatuur is in osteochondrose hangt af van de toestand van de vrouw, maar in dit geval moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Als aanhoudende rugpijn ontstaat, kunnen de oorzaken bij vrouwen en mannen worden geassocieerd met irritatie van de zenuwen van de wervelkolom, irritatie of zwelling van de spieren en ligamenten. Het antwoord op de vraag waarom het pijn kan doen in de lage rug kan ook bestaan ​​uit het feit dat een patiënt een bepaalde ziekte van de interne organen ontwikkelt en de pijn in dit geval keert terug naar de lumbale regio. In dit geval kan de pijn lager en hoger worden gevoeld, naar links, naar rechts.

Als het erom gaat waarom de onderrug pijn doet bij vrouwen, kunnen de oorzaken liggen bij pyelonephritis, cystitis, urolithiasis. Soms zijn de oorzaken van de oorzaak van lage rugklachten bij vrouwen geassocieerd met ziekten van het urogenitale systeem, in het bijzonder met ontsteking van de baarmoeder. Maar zelfs als het in de lumbale regio periodiek pijn doet en pijn doet, zou een specialist zeker de redenen voor dit fenomeen moeten ontdekken.

Waarom de onderrug pijn doet bij mannen hangt ook af van de ziekte die moet worden gediagnosticeerd. Als er pijn in de onderrug bij mannen is, kunnen de oorzaken verband houden met ziekten van de prostaatklier.

Daarnaast is er een mogelijkheid dat pijn in de lumbale wervelkolom kan ontstaan ​​als gevolg van darmproblemen, en pijn kan zelfs uitstralen wanneer de longen worden aangetast.

Maar waarom zou ernstige rugpijn ontwikkelen, de oorzaken van dit fenomeen moeten onmiddellijk ontdekt worden en een adequate behandeling bieden.

Volgens de statistieken klagen tot 60% van de stedelingen in ontwikkelde landen periodiek dat de lendenen pijn doen. De oorzaken van dit fenomeen zijn geassocieerd met pathologieën van de wervelkolom. In de meeste gevallen klagen mensen van 30 tot 60 jaar over dergelijke schendingen.

60% van de gevallen van dergelijke pijn is een gevolg van osteochondrose, wanneer een laesie optreedt in een van de wortels van de eerste sacrale, 4, 5 lumbale wervel. Dit fenomeen wordt monoradiculair syndroom genoemd. Met de nederlaag van de twee wortels ontwikkelt het biradiculaire syndroom (ongeveer 33% van de patiënten). De laesie van drie wortels wordt triradiculair syndroom genoemd, het wordt zelden gediagnosticeerd.

Test lumbosacrale osteochondrose

Deze tests worden gebruikt als een manier om een ​​voorlopige diagnose uit te voeren, ze worden genoemd met de namen van de artsen die ze hebben voorgesteld.

Soorten pijn

Pijn in de rug is een niet-specifiek symptoom en de oorzaken ervan kunnen zeer uiteenlopend zijn. Er is een heel andere rugpijn in de wervelkolom. En trouwens, de wervelkolom doet pijn in het lumbale gebied - sterk of trekkende pijn, zwaarte - en de oorzaak van een dergelijke aandoening wordt bepaald. Het is ook belangrijk om te begrijpen waar de pijn verschijnt - aan de bovenkant of onderkant van de wervelkolom; het ontwikkelt zich periodiek of constant.

Oorzaken van acute pijn:

  • lage rugpijn;
  • tussenwervelschijf uitsteeksel;
  • spondylitis;
  • acute intervertebrale hernia;
  • spinale epiduritis;
  • wervelfracturen;
  • verstuiking in acute vorm;
  • pathologie van het heupgewricht;
  • ischias, spit;
  • aandoeningen van de wervelkolom in de acute vorm;
  • acute pyelonefritis;
  • acute blindedarmontsteking - atypische cursus;
  • intestinale obstructie.

Oorzaken van chronische pijn:

  • spondylitis ankylopoetica;
  • spondylosis deformans;
  • urolithiasis;
  • osteomyelitis;
  • scoliose;
  • osteoporose, osteomalacie;
  • tumor van het ruggenmerg, retroperitoneale ruimte, wervels - primair, metastase;
  • laesies van de wervels en tussenwervelschijven van infectieuze aard (brucellose, epiduraal abces, tuberculose);
  • niet-infectieuze ontstekingen (syndroom van Reiter, reumatoïde artritis, spondylitis ankylopoetica);
  • nier tumoren.

Oorzaken van bestralingspijn:

  • ziekten van de maag, twaalfvingerige darm, pancreas, galblaas;
  • atherosclerotische abdominale aorta en aortakoppen;
  • ziekten van de bekkenorganen;
  • vrouwelijke ziekten - ontsteking van de baarmoeder, baarmoederkanker, endometriose, geslachtsziekten;
  • mannelijke ziekten - prostaatkanker, prostatitis;
  • nierziekte - nierstenen, nierkoliek;
  • darmziekten - colitis ulcerosa, ontsteking van het diverticulum, niet-specifieke darmtumor;
  • aorta-aneurysma.

Waarom verschijnen rugpijn boven de taille?

Als er pijn boven de achterkant aan de zijkanten is, is het heel goed mogelijk dat we het hebben over leverziekten - leverfalen, hepatitis, de effecten van het nemen van toxische geneesmiddelen, waardoor de lever pijn doet. In de regel doet in dit geval de rug rechts pijn, boven de taille - in het hypochondrium.

Wat doet pijn rechts en links een beetje boven de taille? Hoogstwaarschijnlijk ontwikkelt zich in dit geval een acute nierziekte. Vaak hebben met polycystische, chronische pyelonephritis, nierneoplasmata milde symptomen. Sterker nog, het strekken van de niercapsule gebeurt geleidelijk. Hoe bepaal je wat pijn doet - nier of onderrug? Een exact antwoord op deze vraag is alleen mogelijk na een grondige diagnose.

Als acute pyelonefritis oedeem ontwikkelt, of als de patiënt een geblokkeerde ureter heeft, is de pijn intens, maar saai en vaak pijnlijk. Maar dergelijke sensaties verschijnen voortdurend, vaak geven ze aan de navel, de onderbuik. Ongemak en pijn kunnen ook optreden in het hypochondrium aan de linker- of rechterzijde.

Bij chronische nieraandoeningen komt pijn soms voor als gevolg van het nemen van bepaalde medicijnen. Wanneer de behandeling wordt geannuleerd, gaan dergelijke gevoelens voorbij.

Soms ontwikkelt zich spierpijn, die zich niet alleen in de rug, maar ook in de regio van het borstbeen kan manifesteren, enz. In dit geval moet een nauwkeurige diagnose worden vastgesteld.

Pijn onder de lendenen

Trekken en pijn in de onderrug ontwikkelen met een aantal aandoeningen van de wervelkolom. Bovendien hebben vrouwen tijdens de menstruatie pijn in het lumbale gebied. In dit geval kunnen de maag en de rug op hetzelfde moment pijn doen. Ook manifesteert dit symptoom zich in ziekten van de genitale sfeer (adnexitis, salpingo-oophoritis, oophoritis), bekken peritoneum. Soms doet de rug pijn en zeurt wanneer de darmen de oorzaak zijn, evenals de ontsteking van de appendix. Zij neemt in de regel niet af in buikligging.

Bij mannen kan pijnlijke of scherpe rugpijn ontstaan ​​bij prostaataandoeningen.

Een scherpe pijn in de onderrug is mogelijk met aandoeningen van de blaas. Ontdek de exacte diagnose om de dokter te helpen.

Pijnsensaties links en rechts

Als de lenden tegelijkertijd rechts en links pijn doen, kan dit duiden op de ontwikkeling van hepatitis, pyelonefritis, cholecystitis. Lage rugpijn manifesteert zich ook in ontsteking van de aanhangsels van de baarmoeder, prostaat. Pijn rechts achter in het hypochondrium kan zich ontwikkelen met pleuritis, longontsteking. Als de pijn uitstraalt en boven of onder de onderrug aan de rechterkant wordt gevoeld, is er waarschijnlijk een atypische blindedarmontsteking evenals een darmobstructie. Over het algemeen kunnen de oorzaken van pijn in het lumbale gebied rechts en linksonder worden geassocieerd met verschillende ziekten, zowel van de wervelkolom als van de inwendige organen.

Pijn in de rechterbil bij vrouwen komt voor zoals bij osteochondrose en met schade aan de ligamenten en spieren in dit gebied.

Dus als de lendenen links of rechts letsel oplopen, kan het vermoeden bestaan ​​dat dergelijke ziekten zich ontwikkelen:

Ziekten van de wervelkolom

Als je rug pijn doet in de lumbale regio aan de linkerkant, kunnen de oorzaken van deze aandoening geassocieerd zijn met verworven ziektes - tumoren, degeneratieve pathologieën, ontstekingsprocessen. Ook kunnen de onaangename gewaarwordingen rechts en links onder en achter worden geassocieerd met verwondingen van traumatische aard, tussenwervelscheuren. Lagere rugpijn boven en onder komt waarschijnlijk ook voor bij aangeboren pathologieën zoals spondylose, sacralisatie, spondylolisthesis en liefhebben.

Ziekten van de interne organen

Rechts en links doet het pijn bij ziekten van de bekkenorganen (blaas, parametrische vezel, baarmoeder en aanhangsels, prostaatklier). Soms doet de lage rug zeer pijn bij pathologieën van de darmen en de nieren. Symptomen van darmontsteking bij vrouwen en mannen kunnen ernstige pijn op dit gebied manifesteren.

Ziekten van de NA in de lumbosacrale

In het gebied van het heiligbeen doet het pijn als de volgende problemen optreden: knijpen in de wortels, neurologische aandoeningen (neuritis, ischias, neurasthenie, hysterie), stofwisselingsstoornissen, diabetes, jicht, enz.

Lumbago-pijn en heupzenuwpijn

Als de taille trekt, kunnen de redenen hiervoor te maken hebben met het knijpen van de heupzenuw. In het geval van knijpen of ontsteking van de heupzenuw, evenals met radiculitis, is de pijn anders. De patiënt voelt soms rugpijn in rust en bij het bewegen, soms in de rug-colitis, bakt, verbrandt, brandt. Misschien een gevoel van gevoelloosheid. In dit geval kan de pijn zowel matig als erg sterk zijn, ondraaglijk.

De heupzenuw is de langste in het lichaam. Met zijn geknepen pijn manifesteerde hij zich slechts aan één kant. Waar het afhankelijk is van het geslacht van de patiënt: in het algemeen rechts in meisjes en links in mannen. Meestal verschijnt een scherpe foto wanneer u opstaan ​​vanuit een liggende positie, wanneer u staat en uw lichaamspositie verandert. Het meest pijnlijk voor ontsteking van deze zenuw is een plaats onder de knie, en ook zo, waar het bot onder de billen steekt. Soms verschijnen er knobbeltjes op de achterkant van de dij en op de spieren van het onderbeen. Zo'n bult is vooral gevoelig bij aanraking. Deze ziekte kan zowel 's middags als' s nachts verstoren.

Lumbago - bij mensen wordt deze aandoening radiculitis genoemd. Plotselinge rugpijn, die zich manifesteert na een sterke belasting, plotselinge beweging, langdurig verblijf in dezelfde houding of tijdens onderkoeling, koud. Als de rug ziek is, worden de aanvallen gedwongen om een ​​positie in te nemen waarin de pijn verdwijnt. Welke behandelingsmethoden u moet nemen, is het beter om uw arts te raadplegen. In de regel helpt massage, betekent opwarmen. Maar het is nog steeds belangrijk om een ​​specialist te raadplegen, omdat de lumbago schendingen in de lumbosacrale wervelkolom aangeeft.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen vragen wat ze moeten doen als je rug pijn doet tijdens de zwangerschap. Het is moeilijk te begrijpen wat te doen, wanneer het onmogelijk is om veel medicijnen te gebruiken, met name antibiotica, en hoe deze aandoening moet worden behandeld.

Oorzaken van branden en pijn in de periode van het dragen van een baby hebben te maken met het feit dat het lichaam van de vrouw op dit moment onder verhoogde stress staat. Naarmate de foetus groeit, verandert het zwaartepunt, en vaak verwachten aanstaande moeders over pijn in de onderrug bij het naar voren buigen en later - van constante pijn en verbranding in de rug. Daarnaast worden andere manifestaties opgemerkt tijdens de zwangerschap in het proces van fysiologische veranderingen - hoofd- en borstpijn, haar valt uit.

Tijdens de zwangerschap ontspannen de heup-sacrale gewrichten terwijl het lichaam zich voorbereidt op de bevalling. Het veroorzaakt ook spin van de wervelkolom en rugpijn.

Elke vrouw die een baby verwacht, moet altijd een arts raadplegen. Het is vooral belangrijk om dit te doen als er vroeger rugklachten zijn waargenomen. Het is belangrijk om een ​​specialist te raadplegen wiens reikwijdte breder is dan gynaecologie en te bepalen hoe te handelen om negatieve manifestaties te voorkomen.

Meestal tijdens de zwangerschap, rugpijn in het niergebied bij vrouwen die eerder last hadden van osteochondrose, spinale kromming, spierpijn. Houd er echter rekening mee dat pijn in het niergebied soms een symptoom is van ziekten van de inwendige organen. Dus pijn in de nier links kan duiden op inflammatoire processen van het urogenitale systeem. Daarom is het met dergelijke manifestaties tijdens de zwangerschap belangrijk om de arts onmiddellijk te informeren en te worden onderzocht. Hij zal je vertellen wat je moet doen als je onderrug pijn doet en de oorzaak van dit fenomeen bepaalt.

Als de heupzenuw misselijk is tijdens de zwangerschap, worden manuele therapie en speciale oefeningen beoefend. Alle medicijnen die alleen door een specialist worden voorgeschreven. Het is erg belangrijk om alle aanbevelingen van de arts te volgen. Alleen in dit geval is het mogelijk om alle negatieve manifestaties te minimaliseren.

Pijn pijn in de onderrug: oorzaken

Pijn in de onderrug

Pijn in de lumbale regio is een veel voorkomend verschijnsel bij mensen van verschillende leeftijden. Ze kunnen een soort van afrekening van een persoon voor een inactieve en sedentaire levensstijl worden genoemd. Pijn kan verschillende intensiteit hebben: doffe, stekende, brandende, acute of pijnlijke rugpijn, waarvan de oorzaken direct afhankelijk zijn van iemands levensstijl, interne toestand van het lichaam en bijkomende ziekten. Het is belangrijk om te onthouden dat pijn zelf geen ziekte is, maar slechts een symptoom dat wijst op mogelijke verstoringen in het lichaam. Het gevoel van pijn kan plotseling verschijnen, progressief, periodiek of permanent zijn. Niet zelden, zoals pijnen opgeven in het been, de onderbuik, kan rugpijn ook verschijnen aan de rechterkant, links of een ronddraaiend karakter hebben. In elk van de gevallen, pijn - schaadt de kwaliteit van het leven, ongunstig beïnvloedt zowel de fysieke en psychologische toestand van een persoon.

De pijnlijke rugpijn is niet zelden het resultaat van een sedentaire levensstijl, of manifesteert zich tegen de achtergrond van fysieke uitputting. Dergelijke pijn vormt geen significante bedreiging voor de menselijke gezondheid, gaat na een goede nachtrust, maar moet iemand al aan het denken zetten over zijn levensstijl en zo snel mogelijk iets veranderen. Maar niet altijd pijnlijke pijn is het resultaat van fysieke inspanning, vaak verschijnt een dergelijk symptoom tegen de achtergrond van een groot aantal ziekten van interne organen en systemen. Het is een feit dat het lumbale gebied een groot aantal zenuwuiteinden heeft, die nauw verbonden zijn met de interne organen van het bekken, de ingewanden, de wervelkolom. Lage rugpijn is een reactie van het lichaam op irritatie van zenuwvezels in het gebied van de 12e rib en het stuitbeen.

Soorten pijnlijke lage rugpijn

In de geneeskunde, onderscheiden primaire of secundaire lumbale pijn.

1. Primaire pijn - verschijnen meestal op de achtergrond van ziekten van de wervelkolom en kunnen degeneratieve aandoeningen in de gewrichten, spieren, tussenwervelschijven aangeven.

2. Secundaire pijnen - ontwikkelen als een gevolg van een aantal interne ziekten: tumoren, gynaecologische pathologieën, infectieziekten, verwondingen of andere ziekten van inwendige organen.

Lage rugpijn geeft aan andere organen.

Oorzaken van pijn in de onderrug

Er zijn een groot aantal ziekten en aandoeningen die pijn in de onderrug kunnen veroorzaken. In 70% van de gevallen ontwikkelt dit symptoom zich tegen de achtergrond van spinale pathologieën, knijpen van zenuwuiteinden, spierspasmen en letsels van het ruggenmerg. In andere gevallen ontwikkelt dit symptoom zich als gevolg van interne ziekten van het urogenitale systeem, darm- en nierziekten. Als de reden verborgen is in de ziekten van de inwendige organen, dan moet er een ander symptoom zijn dat kenmerkend is voor een bepaalde ziekte. Overweeg de belangrijkste oorzaken van pijn in de rug:

  • Nierziekte. Een inflammatoire nieraandoening is een van de meest voorkomende oorzaken van pijnlijke rugpijn: pyelonefritis, nierkoliek en andere ziekten. Nierkoliek - symptomen bij vrouwen of mannen zijn nogal een uitdrukking, ze zijn moeilijk te verwarren met een andere ziekte. Symptomen van nierkoliek komen zelden tot uiting door pijn in de rug, ze worden gekenmerkt door acute aanvallen in het gebied van de aangedane nier.
  • Osteochondrose. In dit geval is de pijnlijke pijn in het lumbale gebied niet het enige symptoom, omdat deze pathologie wordt gekenmerkt door een laesie van de cervicale, thoracale of lumbale wervelkolom, waarbij het knellen van de zenuwwortels optreedt. Een persoon die lijdt aan osteochondrose heeft vaak last van verlies van gevoeligheid van de bovenste of onderste ledematen, hoofdpijn en andere symptomen.

Osteochondrose - de oorzaak van lumbale pijn

  • Coxarthrosis - de nederlaag van het heupgewricht waarin er pijnlijke pijn is, die na inspanning toeneemt. Deze ziekte wordt gekenmerkt door bestraling van pijn, die geeft aan het onderste deel van de taille, billen.

Pijn in de wervelkolom, in de lumbale wervelkolom kan ook worden waargenomen bij andere ziekten of pathologische aandoeningen in het lichaam, zoals:

  • schade aan de wervelspieren, ligamenten;
  • ruggenmergletsel, stuitbeen;
  • aangeboren afwijkingen;
  • ziekten van inwendige organen: diabetes, prostatitis, blaasontsteking, pancreatitis, darmziekten;
  • interne infectieziekten;
  • overtreding van metabole processen.

Langdurig onderbreken van het lichaam in één positie leidt tot lumbale pijn

Naast de bovengenoemde redenen, die lumbale pijn kunnen veroorzaken, zijn er een aantal factoren die leiden tot het optreden van dit symptoom: langdurige onderbreking van het lichaam in één positie, gebrek aan lichaamsbeweging, onjuiste en onevenwichtige voeding en andere factoren die vroeg of laat tot ongemak zullen leiden in lumbale regio.

Lage rugpijn bij vrouwen

Het gevoel van pijn in de onderrug is meestal een vrouw van reproductieve leeftijd. De pijn van deze aard kan zich uiten in ontstekingsziekten in de bekkenorganen, evenals in normale perioden. De belangrijkste oorzaken van pijn in de rug zijn:

  • Ontsteking van de eierstokken. Lokalisatie van pijn hangt af van welke eierstok door ontsteking wordt beïnvloed.
  • Maandelijks. Het vergroten van de omvang van de baarmoeder leidt tot pijnlijke pijn in de lumbale regio. Dit proces is de norm en vormt geen bedreiging voor de gezondheid van een vrouw.
  • Hormonale veranderingen. Veroorzaak vochtretentie in het lichaam, wat een extra belasting op de wervelkolom geeft.
  • Ovariële cyste, baarmoeder of andere tumorachtige ziektes veroorzaken druk op de omliggende weefsels, inclusief de onderste wervelkolom.
  • Seksueel overdraagbare aandoeningen veroorzaakt door ziekteverwekkers.

Lumbale pijn tijdens de zwangerschap

  • Zwangerschap. Doffe en pijnlijke pijn in de onderrug verschijnt in het derde trimester van de zwangerschap. Ontwikkeld als gevolg van een toename van de foetus en de buik zelf, die druk uitoefenen op de lumbale regio.
  • De dreiging van een miskraam, vroeggeboorte. Het gevoel van pijnlijke pijn tijdens de zwangerschap moet de vrouw waarschuwen, vooral wanneer de onderbuik en de lage rugpijn, er bloedige afscheiding uit de vagina is. In dergelijke gevallen is een dringende ziekenhuisopname van de vrouw noodzakelijk.

Gynaecologische aandoeningen - de oorzaak van lumbale pijn

Operaties voor lage rugpijn

Gezien het feit dat de oorzaken van rugpijn zeer divers kunnen zijn, kan hun oorzaak alleen worden vastgesteld na de resultaten van een aantal onderzoeken, waaronder:

  • Bloedonderzoek, urine.
  • Röntgenfoto van de wervelkolom.
  • Echografie - bekkenorganen.
  • Computertomografie of MRI.
  • Endoscopische onderzoeken.

De diagnostische resultaten stellen de arts in staat om de oorzaak te identificeren, de mate van schade aan een orgaan te bepalen, de juiste diagnose te stellen en de juiste behandeling voor te schrijven.

Hoe pijn in de onderrug te behandelen

Als de pijnlijke pijn in de lumbale wervelkolom wordt veroorzaakt door overwerk, zal deze na een goede rust passeeren. In dergelijke gevallen is therapeutische behandeling niet vereist, evenals tijdens de menstruatie of zwangerschap. In gevallen waarbij de oorzaak gelijktijdige aandoeningen van de wervelkolom of interne organen is, hangt de behandeling af van de diagnose. Het is niet de moeite waard te hopen en te wachten tot de pijn vanzelf verdwijnt of na het innemen van de narcose, hoe eerder de oorzaak wordt gediagnosticeerd, hoe groter de kans op een succesvol herstel.

Als de oorzaak van rugpijn spinale ziekte is, schrijft de arts een conservatieve behandeling voor, bestaande uit medicatie, een aantal fysiotherapeutische procedures:

  • Ontstekingsremmende, pijnstillende medicijnen. Benoemd in de vorm van tabletten, zalven of injecties: Ibuprofen, Movalis, Diclofenac, Indomethacin en anderen, die het mogelijk maken om pijn en ontsteking in de wervelkolom te verminderen. Gebruikt als een primaire en secundaire pijn in de lumbale regio.
  • Vitaminetherapie - groep B-vitamines zijn het belangrijkste onderdeel van medische therapie voor spinale aandoeningen.
  • Acupunctuur - verlicht spierspasmen, blokkeert pijn.
  • Therapeutische oefening.
  • Fysiotherapie - verbetert de bloedcirculatie. Gebruikt in combinatie met andere behandelingsmethoden.
  • Apparatuur of manuele spiermassage.
  • Zwemmen - verwijdert de belasting van de wervelkolom, versterkt de spieren van de rug.

Massage voor pijn in de lumbale wervelkolom

In gevallen waarbij rugpijn wordt veroorzaakt door ziekten van de inwendige organen, voert de arts de behandeling uit in overeenstemming met de diagnose.

Wat niet te doen voor rugklachten

Behandeling van rugpijn vereist een individuele aanpak, maar om de situatie niet te verergeren en niet te doen, moet u enkele aanbevelingen opvolgen:

  1. In de acute periode is een lumbale massage gecontra-indiceerd.
  2. Neem geen krachtige medicijnen zonder een arts te raadplegen.
  3. Kies een harde matras voor een nacht of een dag uitrusten.
  4. Geen kosten om traditionele behandelmethoden toe te passen zonder een arts te raadplegen.
  5. Stel niet uit met een bezoek aan de dokter, met vaak herhaalde lumbale pijn.

Oefening leidt tot lumbale pijn

Preventie van pijnlijke rugpijn

Om het risico op lumbale pijn te verminderen, moet je een paar eenvoudige regels volgen:

  • Lift alleen door de knieën te buigen;
  • Buig uw rug niet wanneer u gewichten optilt. Probeer de belasting op de wervelkolom gelijkmatig te verdelen.
  • Je moet zitten en lopen met een rechte rug;
  • Slaap op een harde matras;
  • Als u een zitbaan heeft, zorg er dan voor dat u korte pauzes neemt om op te warmen.

Het observeren van eenvoudige regels kan niet alleen de onderrug redden, maar ook de ontwikkeling van andere aandoeningen van het bewegingsapparaat voorkomen.

Pijn pijn in de onderrug: oorzaken en behandeling

Velen van ons werden minstens een keer geplaagd door pijn in de onderrug. De redenen voor deze aandoening kunnen zeer divers zijn - zowel onschadelijk als behoorlijk alarmerend.

Oorzaken van pijn

Geconfronteerd met dit probleem kan iedereen, ongeacht de leeftijd. Meestal pijnlijke rugpijn optreedt als gevolg van osteochondrose, ischias, spierspasmen, intervertebrale hernia, verschillende soorten verwondingen, nierziekte. Een vrouw kan soortgelijke symptomen hebben in de premenstruele periode en tijdens kritieke dagen.

osteochondrose

Deze ziekte veroorzaakt vrij sterke pijn die kan worden gegeven aan de onderbuik, in de liesstreek. De pijn wordt scherp en stekend wanneer een persoon niest of hoest. De toestand verslechtert met plotselinge bewegingen, bochten en bochten in het lichaam.

Er zijn andere symptomen die kenmerkend zijn voor deze ziekte. Dit is een verlies van gevoeligheid van de huid, meestal aangetaste tenen en het buitenste deel van de voet. Zeer zelden, in ernstige vormen van de ziekte, kan een persoon de verdwijning (geheel of gedeeltelijk) van de reflexfuncties van de pezen ervaren.

radiculitis

Een persoon die lijdt aan osteochondrose, vaak knijpen en ontsteking van de zenuwwortels, resulterend in radiculitis. Hij lijdt aan frequente pijn in de onderrug. Acute pijn komt zelden voor, voornamelijk tijdens plotselinge bewegingen of zware lichamelijke inspanning. Onaangename gewaarwordingen kunnen irriteren, zelfs als een persoon een lange tijd in dezelfde houding doorbrengt, evenals tijdens het lopen.

Intervertebrale hernia

De belangrijkste symptomen van deze pathologie zijn pijnlijke pijn, gevoelloosheid van de huid, verlies van gevoeligheid van de onderste ledematen. Weg met het chirurgische probleem. Hernia kan problemen met de interne organen veroorzaken, dus behandeling is onmisbaar.

Rugletsel

Een andere reden voor het verschijnen van dergelijke pijn. In sommige gevallen helpt conservatieve behandeling het probleem te elimineren, ernstige verwondingen vereisen een chirurgische behandeling.

Ontsteking van de appendix

U moet het uiterlijk van de pijn in de maag en de onderrug aan de rechterkant serieus nemen, die gepaard gaan met een stijging van de temperatuur, misselijkheid en braken. Vertraging in deze situatie kan leiden tot scheuring van de blindedarm en sepsis.

Nierproblemen

Pijn in de onderrug en de onderbuik kan een teken zijn van een nieraandoening, vooral als het urineren wordt verstoord en de temperatuur stijgt. De aandoening vereist een bezoek aan de dokter zo snel mogelijk.

Afhankelijk van welke kant de zieke nier zich bevindt, is er pijn in de lage rug aan de rechterkant of aan de linkerkant. Met een lichte klap verschijnt de aangetaste orgaanpijn. Onaangename gevoelens kunnen de ribben en de onderbuik opgeven.

Als het probleem chronisch is geworden, kunnen pijn en andere symptomen niet optreden.

colitis

Pijnlijk zijn in het lumbale gebied, gezwollen buik, koorts, winderigheid, onplezierige gevoelens in de onderbuik, misschien is het pijn. Bij een late behandeling kan het probleem chronisch worden.

Pijn in de rug bij vrouwen

Kenmerken van het vrouwelijke urogenitale systeem, maandelijkse veranderingen in het lichaam, zwangerschap - dit alles kan de oorzaak zijn van dergelijke pijn.

Kritieke dagen

Pijn in de buik en onderrug ontstaat door de vergrote baarmoeder en samentrekking van de spieren. Bovendien neemt het gewicht drastisch toe voor het begin van kritieke dagen. Hormonale veranderingen leiden tot vochtretentie en oedeem. Dit veroorzaakt een toename van het lichaamsgewicht, wat een extra belasting voor de wervelkolom is. Diuretica helpen om het probleem op te lossen, maar het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken zonder een doktersrecept.

De reden voor pijn in deze periode kan hormonale veranderingen zijn. Vóór kritieke dagen neemt het aantal hormonen dat verantwoordelijk is voor de toon van de baarmoeder toe. Ze veroorzaken ook de toon van de spieren van de rug.

Om de toestand tijdens de menstruatie te verlichten, wordt aangeraden om tijdens deze periode lichamelijke inspanning en rust te verminderen. Bij ernstige pijn kunt u een krampstillend geneesmiddel nemen ("No-spa", "Papaverin"). Lage rugpijn kan optreden bij vrouwen tijdens de eisprong.

Dergelijke pijn is niet altijd de norm. Dit kan een teken zijn van hormonaal falen. Daarom is het bij teveel ongemak noodzakelijk om een ​​gynaecoloog te raadplegen.

De pijnlijke rugpijn kan een teken zijn van algomenorroe, endometriose, baarmoederfibromen, aangeboren misvormingen van de geslachtsorganen, chronische ontsteking van de geslachtsorganen.

Ziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen

Ongemak in de onderrug bij vrouwen kan een teken zijn van ontsteking van de eierstokken en baarmoeder, cysten en andere neoplasmata, acute seksueel overdraagbare infecties, ectopische zwangerschap, adnexitis, kanker van de geslachtsorganen.

zwangerschap

In het derde trimester, vanwege de afgeronde buik, wordt het moeilijker voor een vrouw om te bewegen, doffe pijn in de onderrug verschijnt. Om het ongemak te verlichten, kunt u het prenatale verband gebruiken.

Daarnaast heeft een zwangere vrouw dit symptoom soms in geval van een dreigende miskraam of vroeggeboorte, darmklachten, buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Om zeker te zijn dat de gezondheid van de moeder en de foetus niet wordt bedreigd, moet u uw arts raadplegen over deze pijnen.

Oorzaken van problemen bij mannen

Pijn in de onderrug bij mannen komt niet zo vaak voor als bij vrouwen. De belangrijkste reden voor deze sensaties is overmatige lichaamsbeweging of onjuiste voeding. Maar de redenen zijn misschien niet zo onschuldig als, bijvoorbeeld, prostatitis. De ziekte wordt gekenmerkt door buikpijn en onderrug, problemen met urineren, verminderd libido en een erectiestoornis. Zonder de hulp van een arts in dit geval is niet genoeg.

Misschien de reden voor de aanwezigheid van liesbreuk. Dit probleem wordt gekenmerkt door zeer sterke pijn in de onderbuik, die kan geven aan de rug. Zoek onmiddellijk medische hulp. De behandeling is chirurgisch.

Pijn in de onderrug is niet altijd een teken van pathologie. Lang blijven in een ongemakkelijke positie, werken op de computer, sedentaire levensstijl, overgewicht, overmatige fysieke inspanning of gebrek daaraan, slecht georganiseerde werkplek - dit alles kan de oorzaak van deze toestand zijn.

Als de reden is toegenomen lichamelijke activiteit en sport, is het noodzakelijk om hun activiteit voor een paar dagen te verminderen. Je kunt de onderrug opwarmen met een verwarmingspad, een speciale zalf gebruiken. Als de pijn niet slaapt, wordt het aanbevolen om pijnstillers te nemen.

behandeling

Allereerst moet de arts bepalen of de pijn wordt veroorzaakt door ziekten van de inwendige organen of zenuwweefsel. Vervolgens wordt de noodzakelijke behandeling voorgeschreven.

De meest aanbevolen zijn pijnstillers, injecties, acupunctuur, die spierspasmen en pijnblokkades helpt verlichten. Bovendien, therapeutische oefening.

In de beginfase van de ziekte verbetert effectieve fysiotherapie de bloedcirculatie. Ontlast de staat helpt bij massage en zwemmen.

het voorkomen

Simpele tips kunnen je helpen problemen met je onderrug te voorkomen:

  • je moet zitten en lopen met je rug recht;
  • slaap het beste op een harde matras;
  • het opheffen van gewichten, zou u moeten proberen om uw rug niet te belasten;
  • als je lang in een pose moet zitten, moet je een korte pauze nemen voor een fysieke training.

Vaak gaat de pijn vanzelf over. Als ze periodiek of permanent verschijnen, kan dit duiden op de aanwezigheid van gezondheidsproblemen. Het negeren van dergelijke symptomen of zelfmedicatie kan niet zo zijn, de gevolgen kunnen heel ernstig zijn.

Waarom komen pijn in de onderrug voor?

Pijn in de lumbale wervelkolom is een zeer veel voorkomend verschijnsel. Paleontologen en biologen geloven dat dit een gevolg is van een dergelijke evolutionaire verwerving, zoals rechtop lopen.

De belasting tijdens het lopen is niet gelijkmatig verdeeld over alle afdelingen, zoals bij de meeste dieren, maar valt bijna volledig op het lendegedeelte.

Rugpijn doet zich om een ​​aantal redenen voor en kan duiden op een complex van aandoeningen van een andere aard.

inhoud

Voornaamste redenen ↑

Er zijn twee groepen oorzaken die bijdragen aan pijn in de lumbale regio.

Ziekten van de wervelkolom en interne organen

Pijn kan het gevolg zijn van aangeboren of verworven ziektes.

Dus, in het bijzonder, congenitale misvormingen omvatten:

  • wervelveranderingen en kloven;
  • onregelmatige vorm van de processen van de wervels, hun verkorting of verlenging.

Fissuren van de wervels: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-anterior

Deze problemen kunnen volledig asymptomatisch zijn of gepaard gaan met acute pijn bij het uitvoeren van bepaalde soorten neigingen, bewegingsproblemen, problemen met plassen en mentale retardatie.

Oorzaken van rugpijn kunnen een neuralgische aard hebben met:

  • knijpen van zenuwen in de wervelkolom (dergelijke pijn kan worden gekenmerkt als ernstige en plotselinge pijn);
  • lumbale osteochondrose, die zich ontwikkelt als gevolg van sedentaire en sedentaire levensstijlen en zeurende pijn veroorzaakt door overmatige spanning van de spieren;
  • lumboischialgia, gekenmerkt door atrofische veranderingen van de sciatische zenuw (meestal gaat de pijn tijdens deze aandoening over in de bil, treedt plotseling en plotseling op).
  • multiple sclerose (deze chronische auto-immuunziekte beïnvloedt het membraan van de zenuwvezels van het ruggenmerg en de hersenen, veroorzaakt pijnen van verschillende lokalisatie, ernst en is moeilijk te genezen).

Bovendien kunnen scherpe pijnen van vergelijkbare aard ook leiden tot:

  • degeneratieve sacroiliitis is een ernstige ziekte, die een purulent-inflammatoir proces is op het oppervlak van het sacro-iliacale gewricht;
  • osteoporose, met als oorzaak een tekort aan calcium in het lichaam of een overtreding van het metabolisme (in de beginfase wordt de ziekte gekenmerkt door chronische pijn, krampen, veranderde lichaamshouding).

Een ander soort pijn in de lumbale wervelkolom is pijn die wordt weerspiegeld.

Ze kunnen een kenmerkend symptoom zijn van een aantal ziekten van verschillende organen en systemen:

  • infecties van het urogenitale systeem (chlamydia, ureaplasmosis);
  • onstabiele darm en gastro-intestinale neoplastische ziekten;
  • aambeien voortkomend uit sedentair werk;
  • tumoren en poliepen in de baarmoeder;
  • complicaties na verkoudheid (na keelpijn, griep, ARVI);
  • radiculitis (provoceren lumbale pijn, die zich uitstrekt tot aan het been).

In sommige gevallen kan de oorzaak zijn:

  • fysiologische veranderingen (zwangerschap, bevalling, menstruatie);
  • overmatige fysieke activiteit (in het bijzonder gewichtheffen);
  • sterke gewichtstoename;
  • epidurale anesthesie.

Afb.: Hoe gewichten op te tillen

Factoren aantrekken

Naast interne ziekten kan lumbale pijn worden veroorzaakt door de volgende factoren:

onderkoeling

Het meest voorkomende gevolg van hypothermie is ischias.

Het is een ontstekingsproces dat de zenuwwortels aantast.

Besmettelijke processen komen voor op de achtergrond van verminderde immuniteit. Periodieke of langdurige blootstelling aan koude en vochtige lucht beïnvloeden de weerstand van het lichaam aanzienlijk.

Onregelmatige oefening

Vaak is er na een lang verblijf in een zittende positie pijn in de rug tijdens het lopen.

Gebrek aan lichaamsbeweging en motorische activiteit veroorzaakt bloedstasis en kan leiden tot onomkeerbare veranderingen in het kraakbeenweefsel.

Elke belasting moet echter worden gedoseerd, hun kracht moet geleidelijk worden verhoogd.

Overmatige stress veroorzaakt verwondingen en spierspanningen, breuken, botbreuken.

Met een scherpe overgang naar complexe oefeningen, kan er sprake zijn van knijpen van de zenuwen, pijnlijke dislocaties van de interne organen.

Professionele sporten

Gevaarlijke sporten omvatten:

  • bodybuilding;
  • bodybuilding;
  • gewichtheffen.

Ze suggereren een overmatige belasting van de onderrugspieren.

Een alarmerend symptoom is pijn na het hurken, scherpe bochten maken en buigen.

Als de atleet pijn heeft om te lopen, moet je onmiddellijk stoppen met trainen en een arts raadplegen.

ondervoeding

Een voldoende hoeveelheid calcium, fosfor en fluor, die belangrijke componenten van botweefsel zijn, moet aanwezig zijn in het dieet.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan de inname van calcium, fluoride en fosfor door vrouwen tijdens de zwangerschap, de voeding en de menopauze.

Bovendien hebben regelmatige constipatie en een teveel aan vet en calorierijk voedsel een traumatisch effect op het rectum en de dikke darm.

Dit leidt tot het bestralen van rugpijn.

Braken en frequente misselijkheid wijzen op gastritis of zweren, die de onderrug sterk kunnen trekken.

Kromming van de wervelkolom

Een andere naam voor pathologie is scoliose. Het kan aangeboren en verworven zijn.

In een milde vorm kan het gemakkelijk worden genezen met een reeks oefeningen, in een ernstige vorm is chirurgische interventie vereist.

Met de kromming van de patiënt wordt het moeilijk om een ​​lange tijd te staan, om zonder ondersteuning te zitten.

spanning

Sterke nerveuze spanning, frequente zorgen en langdurig gebrek aan rust hebben een negatief effect op alle lichaamssystemen. Psychologen hebben ontdekt dat een persoon die onder een last van problemen is, onwillekeurig gaat slingeren, "buigend" onder hun gewicht.

Veel chronische ziekten kunnen worden verergerd door zenuwen en stress.

Als depressie en vermoeidheid een maand aanhouden, is de hulp van een specialist nodig.

Een andere mogelijke oorzaak van pijn is lumbale radiculitis. Hier is veel nuttige informatie over de ziekte te vinden.

Onder welke omstandigheden en omstandigheden lijdt de lende? ↑

Oorzaken van pijn bij mannen

Lumbale pijn bij mannen kan verschillende etiologieën hebben en worden gekenmerkt door hun onderscheidende kenmerken.

Leeftijd en hormonale veranderingen hebben weinig effect op de mannelijke wervelkolom, maar vaak kunnen problemen met de prostaatklier karakteristieke diepe, milde pijn veroorzaken.

De belangrijkste oorzaken van pijn in de lumbale regio bij mannen zijn:

Spierbelasting

Vaak hebben mensen die vanwege hun werk geen fysiek werk doen, zwakke rugspieren, vooral voor de breedste spieren.

Het vermogen om fysieke activiteit goed te verdelen moet worden ontwikkeld.

Bij het tillen van gewichten, draagt ​​een onvoorbereid persoon alle gewicht over naar de onderrug, en niet naar de biceps, triceps of spieren van het thoracale gedeelte. Het gevolg hiervan is het strekken van de latissimus dorsi.

Wanneer je de pijn die zich voordoet rekt, ontstaat dan, vallend met hete kompressen, verwarmende zalven.

Het kan gevoeld worden, als je een lange tijd blijft staan ​​en in liggende positie voorbijgaat.

breuk

De oorzaak van de fractuur kan een ernstige verwonding zijn, evenals een banale verwonding.

Wanneer de tussenwervelschijf verdwijnt, kan een lumbale wervelfractuur zelfs een niet-geslaagde stap of verlies van balans veroorzaken.

Het symptoom van een fractuur is acute pijn in de onderrug of in het gebied van het stuitbeen.

Soms kan de pijn bewegen naar de bovenste of onderste ledematen, intensiveren met een verandering in lichaamshouding.

Metastasen van genitale tumoren

De pijn van de metastase van het botweefsel van de wervelkolom is de sterkste, soms ondraaglijk.

Een bezoek aan een oncoloog mag niet worden uitgesteld als de taille en testikels of de penis pijnlijk zijn.

Dergelijke pijn kan alleen worden verlicht door krachtige medicijnen, het proces van necrotische weefselverandering zal hoogstwaarschijnlijk stoppen.

Nierziekte

Ongeveer een derde van de mannelijke patiënten met rugpijn heeft last van nierproblemen.

Pijn in het niergebied neemt toe tijdens de beweging en verlengt de staande houding. In rust verdwijnt de pijn.

Als je lang staat, kan de pijn geleidelijk toenemen.

Dit komt door het feit dat de vloeistof naar de nieren snelt en een overmatige druk op de wervelkolom veroorzaakt.

Na alcohol kan rugpijn ook verergeren.

prostatitis

Deze ziekte veroorzaakt lumbale pijn aan de rechterkant en daarachter. Soms geeft pijn in de lies.

Andere symptomen van prostatitis zijn een branderig gevoel bij het urineren, problemen met de erectie.

De belangrijkste oorzaak van de ziekte is stagnatie van het bloed in de haarvaatjes of een bacteriële infectie.

Oorzaken van pijn bij vrouwen

Het vrouwelijk lichaam is voortdurend onderhevig aan veranderingen en hormonale schokken.

Bepaalde soorten pijn in het vrouwelijk lichaam ontstaan ​​normaal en zijn geen alarmsignaal.

Pijn geassocieerd met de menstruatiecyclus

De pijn die optreedt in verschillende perioden van de menstruatiecyclus duidt niet noodzakelijk op een pathologie:

  • Bij menstruatie drukt de vergrote baarmoeder tegen de rugspieren, waardoor onaangename gewaarwordingen ontstaan;
  • Als de pijn 7-8 dagen vóór de menstruatie optreedt en de maag opgeeft, geeft dit aan dat het nodig is het dieet te herzien. Het is beter om in de voeding meer voedingsmiddelen op te nemen die rijk zijn aan vezels en fruitzuren.
  • Pijn in het midden van de cyclus kan worden geassocieerd met het vrijkomen van het ei uit de eierstok;
  • Pijn na de menstruatie duidt op problemen in het voortplantingssysteem, in dit geval is een bezoek aan een specialist noodzakelijk.

Pijn veroorzaakt door zwangerschap

In de eerste weken, wanneer een vrouw nog niet weet van haar positie, kan haar onderrug en onderbuik pijn doen. Dergelijke pijn in de natuur lijkt op het premenstrueel en valt vaak in termen van elkaar samen.

De vertraging in de menstruatie in dit geval kan wijzen op een zwangerschap of een infectieus proces.

Soms kan er een kleine bloeding zijn, ze worden geassocieerd met de introductie van de eicel in de baarmoederwand.

Als de onderbuik en de onderrug pijn doen, maar er zijn geen menstruatieperioden, moet er eerst een zwangerschapstest worden uitgevoerd.

Vaak zullen dergelijke pijnen enkele maanden gepaard gaan met een vrouw, in dergelijke gevallen stelt de arts voor om medicijnen te nemen met magnesium.

Tijdens de zwangerschap, vooral in de laatste perioden, ervaren de meeste vrouwen pijn onder of boven de onderrug.

Dit komt door het feit dat een groeiende buik een grotere belasting op de rugspieren uitoefent.

Als de pijn constant is en gepaard gaat met krachtige activiteit, heeft de aanstaande moeder een steunverband nodig dat de belasting verdeelt over verschillende spiergroepen.

Als de lendenen pijn doen tijdens de slaap en 's morgens, ligt de vrouw hoogstwaarschijnlijk in een ongemakkelijke positie.

Speciale slaapkussens kunnen helpen, die het lichaam ondersteunen en spierspanning voorkomen. Lage rugpijn moet verdwijnen.

Foto: hoofdkussen voor zwangere vrouwen

Tegen het einde van de termijn kan de pijn geconcentreerd zijn in de lage rug rechts of links: dit geeft niet de positie van de foetus aan, maar een kromming van de houding.

De pijn kan een zwangere vrouw passeren als ze zit, volledig leunend tegen de steun.

Na abortus

Vrouwen die besluiten hun zwangerschap te beëindigen of die het om medische redenen hebben gedaan, klagen bijna 100% van de gevallen over pijn na een abortus.

Oorzaken van pijn kunnen zijn:

  • ontsteking van de binnenwand van de baarmoeder (endometritis);
  • stressvolle vrouw;
  • samentrekking van de baarmoeder na een abortus.

Tegelijkertijd kan de pijn opgaan in het been of zich concentreren in de onderrug.

Geboortepijn

Na de bevalling ervaren vrouwen vaak rugpijn. Soms is pijn gelokaliseerd waar het stuitje is of waar het heiligbeen is. Dit komt door verwondingen en verstuikingen die tijdens de bevalling zijn opgelopen.

Je kunt pijn voorkomen door een speciale gymnastiek te doen tijdens de zwangerschap of een bezoek aan het zwembad.

Moeders die borstvoeding geven, kunnen ook een reeks oefeningen doen, waarbij ze bijzondere aandacht besteden aan hun houding.

Als de pijn gepaard gaat met een temperatuurstijging tot 37 graden en hoger, voelt de vrouw scherp aan, moet u een arts raadplegen.

Misschien is dit een aanstekelijk proces.

Pijn veroorzaakt door ziekten van het vrouwelijke voortplantingssysteem

Typisch vrouwelijke aandoeningen, waarvan een symptoom pijn in de onderrug is, zijn onder andere:

cystitis

Dit is een ontsteking van de blaas die bij vrouwen vaker voorkomt. Cystitis kan gemakkelijk worden behandeld en gediagnosticeerd.

Om urineonderzoeken uit te voeren voor de aanwezigheid van deze ziekte is, als er een brandend gevoel is tijdens het plassen, de onderrug naar achteren getrokken als je voorover buigt, is de lichaamstemperatuur verhoogd.

Foto: cystitis

Infectieuze processen in de vagina

Een aantal ontstekingen bij vrouwen veroorzaakt pijn in de buikligging.

Dit kan candidiasis, bacteriële vaginose of een virale ziekte zijn.

Dergelijke pijn kan ook een symptoom zijn van nierbeschadiging.

Ontsteking van de aanhangsels

Als een vrouw lumbale of ovariële pijn heeft, is er een brandend gevoel tijdens het urineren, is de temperatuur boven de 38 graden gestegen, is de diagnose van de echografie en de behandeling noodzakelijk onder toezicht van een specialist (verloop van injecties of orale medicatie).

Pijn gerelateerd aan interne ziekten

Ziekten van de darm of maag kunnen pijn in de wervelkolom veroorzaken.

Soms kan de pijn in deze aandoeningen sterk bestralen - op te geven of te geven aan de maag.

Een dergelijk klinisch beeld houdt verband met het feit dat de hersenen verkeerd worden geïnterpreteerd door het signaal dat de organen eraan leveren.

Als de taille en de rechterkant pijn doen, duidt dit op een probleem met de lever of de alvleesklier. Pijn aan de linkerkant duidt op blindedarmontsteking of darmkoliek.

Aan de linkerkant kan pijn optreden tijdens het joggen of tijdens andere oefeningen. Het passeert snel en vormt geen gevaar voor de gezondheid.

In het gebied van het stuitbeen zijn prikkende en trekkende pijnen mogelijk.

Bij kinderen

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn bij kinderen is een slechte houding.

In het leerproces, als een stoel en een tafel voor klassen verkeerd zijn gekozen voor een kind, is de ontwikkeling van de wervelkolomkromming mogelijk.

Scoliose kan leiden tot:

  • verkeerde schoenen;
  • platte voeten;
  • ongemakkelijke rugzak.

In de beginfase van de ziekte kan de kromming gemakkelijk worden gecorrigeerd met behulp van een voorgeschreven fysiotherapie.

Milde pijn, die zich 's ochtends in een kind manifesteert, na hard werken of een lang verblijf in één positie, kan ook het eerste teken van een hernia zijn.

De oorzaak van een hernia kan zijn:

  • kromming van de wervelkolom;
  • te veel beweging;
  • overmatige oefening.

Over het hoofd springen, gewichtheffen, draaien, squats zijn vooral gevaarlijk in de kindertijd.

Als een kind periodiek klaagt over rugpijn na een training, dan heeft hij gespecialiseerde hulp nodig.

Wat is coccygodynie en hoe moet het worden behandeld? Informatie over dit syndroom is hier te vinden.

Wat zijn de redenen voor het ontwikkelen van een dergelijke ernstige ziekte als een schouder-schouder periartritis? Ontdek hier.

Wat te doen ↑

Gebruik van zalven

Dit type geneesmiddel is zeer effectief als het nodig is om de gezondheid thuis snel te verbeteren.

De zalf helpt om ontstekingen te verlichten, stretching, heeft een verwarmend effect, als je een koude onderrug hebt.

De volgende groepen zalven worden onderscheiden:

  • ontstekingsremmende pijnstillers (ze omvatten verkoelende medicijnen die irritatie verlichten - menthol, lavendel en pijnstillers - nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • gecombineerde geneesmiddelen (gebruikt voor verstuikingen en verwondingen, samen met ontstekingsremmende en pijnstillende effecten hebben een helende werking vanwege hun samenstellende heparine, demethylsulfoxide);
  • irriterende geneesmiddelen (het effect is gebaseerd op de expansie van bloedvaten en de bloedstroom naar de bron van pijn);
  • chondroprotectors (een van de actieve componenten van dergelijke geneesmiddelen is chondroïtinesulfaat, gebruikt bij pathologische processen in kraakbeen, die het actieve herstel van de kraakbeenoppervlakken van de gewrichten bevordert).

injecties

De actie, die wordt bereikt met behulp van injecties, is vergelijkbaar met de ontvangst van geschikte zalven of orale preparaten.

Kenmerkende kenmerken van dit type therapie zijn:

  • Snelheid. Snelle verlichting van ernstige pijn is alleen mogelijk door de inname van een medicijn in het bloed of de spieren.
  • Efficiency. Injecties stellen u in staat om de actieve component precies aan het doel af te leveren. De werkzame stof wordt niet vernietigd in het maag-darmkanaal.
  • De behoefte aan de aanwezigheid van een specialist. Het is moeilijk om zelf injecties te maken, daarom is het noodzakelijk om de kliniek elke dag te bezoeken of de verpleegkundige thuis te bellen.
  • Mag alleen op recept worden gebruikt. Hoe u malaise en ernstige pijn met injecties kunt behandelen, kan de arts alleen adviseren en de nodige medicatie voorschrijven. Je kunt de meeste alleen op recept kopen.

Opwarmen

Deze methode om van pijn af te komen verwijst eerder naar de middelen van de traditionele geneeskunde.

Goed opwarmen helpt bij pijnen van niet-inflammatoire aard - verstuikingen, hernia's, krommingen, osteochondrose.

In dergelijke gevallen wordt aanbevolen om maximaal 10 procedures per dag uit te voeren.

In een infectieus proces zorgt opwarmen ervoor dat bloed naar het aangetaste weefsel stroomt en de pijn verhoogt.

oefeningen

Fysiotherapie is een uitstekende preventie en behandeling van rugpijn.

Het doel van de training is om het gespierde korset van de wervelkolom te versterken en de houding te corrigeren.

Wanneer pijn wordt aanbevolen om de volgende soorten oefeningen uit te voeren:

  1. Vanuit de buikligging is het nodig om de benen om en om te verhogen met 10-15 cm en ze een tijdje omhoog te houden.
  2. Liggend op je rug moet je je knieën buigen in een hoek van 90-100 graden en naar de maximale hoogte stijgen. Na het doen moet de gebogen benen naar rechts en links worden gekanteld totdat het de vloer raakt.
  3. Langzame en soepele hellingen die in verschillende richtingen lopen. Tijdens de oefening moet je proberen je rug niet in de borstkas te buigen, zodat deze zo vlak mogelijk blijft.
  4. Als je op handen en voeten staat, moet je tegelijkertijd een swing uitvoeren met je rechterhand en je linkervoet en omgekeerd.
  5. Oefening "brug". Eerst moet je het uitvoeren, afhankelijk zijn van de muur of met de hulp van iemand anders.

massage

Massage perfect helpt bij het verlichten van pijn in de lumbale wervelkolom.

Het kan worden toevertrouwd aan een specialist in de kliniek of thuis worden uitgevoerd, in elk geval zullen de voordelen ervan van onschatbare waarde zijn.

De positieve therapeutische effecten van massage omvatten het volgende:

  • verbetering van de bloedtoevoer naar het zieke deel van het lichaam;
  • het kneden van de spieren, waardoor ze en ligamenten flexibeler en elastischer worden;
  • verwijdering van acute pijn;
  • verwijdering van geaccumuleerde toxines in spieren en subcutaan weefsel;
  • aangename sensaties door stimulatie van de zenuwuiteinden van de huid;
  • positieve emoties.

Nou, wanneer de massage wordt gecombineerd met de goedkeuring van een bad of sauna.

Vooral is het nuttig om te stomen met berken- of eikenbezems, ze stimuleren perfect alle levensprocessen en verhogen de algehele toon van het lichaam.

Met welke arts contact opnemen? ↑

Voor rugklachten waarvan de oorzaak niet bekend is, is het eerst noodzakelijk om een ​​therapeut te raadplegen. Het zal helpen om de ziekte te bepalen op basis van een combinatie van symptomen.

Als de reden duidelijk is: de pijn werd voorafgegaan door trauma, de pijn ontstond tegen de achtergrond van de zwangerschap, de menstruatiecyclus of een chronische ziekte, het is logisch om onmiddellijk contact op te nemen met een smallere specialist.

Zelfmedicatie is alleen toegestaan ​​in gevallen waarin de oorzaak van de pijn precies bekend is.

Video: eerste hulp

Wat is wervellumbodynie? Waarom komt het? Informatie hierover is hier te vinden.

Preventie ↑

De preventieve maatregelen voor het voorkomen van pijn omvatten de volgende:

Regelmatige oefening

Fysieke cultuur zou tonisch moeten zijn, waardoor alle spiergroepen gelijk worden belast.

Elke dag moeten oefeningen 20-30 minuten worden gegeven.

Dit kunnen ochtendoefeningen zijn, joggen, zwemmen in het zwembad, wandelen in stevige stappen.

Video: gymnastiek om de spieren van de rug en de wervelkolom te versterken

Handhaaf water-zoutbalans

Een persoon zou tot 3 liter vocht per dag moeten consumeren. De beste vloeistof voor consumptie is mineraalwater.

Koffie, thee (inclusief groen), koolzuurhoudende dranken zorgen voor een extra belasting van de nieren, maar vullen de behoefte aan vocht van het lichaam niet.

Er moet meer water worden verbruikt in de ochtend en na 20.00 uur helemaal niet drinken. Anders mogelijke zwelling, pijn in de nieren.

Goede voeding

In het dieet is het verminderen van het gehalte aan vet, gebakken en gerookt voedsel, of volledig te elimineren.

De meest gezonde voedingsmiddelen worden gekookt of gestoomd.

Het dagelijkse menu moet het volledige spectrum van essentiële sporenelementen, vitaminen en mineralen bevatten.

  • Profylactisch onderzoek van specialisten

Vrouwen moeten jaarlijks naar de gynaecoloog gaan, mannen - urologen, de gezondheid van kinderen in het kader van een routineonderzoek worden meestal gevolgd bij onderwijsinstellingen.

Hiermee kunt u de ziekte snel identificeren en beginnen met de behandeling.

De belangrijkste voorwaarde voor het gezond houden van de rug is een goede levensstijl en een positieve houding.

Het is nooit te laat om je houding te controleren, om een ​​reeks oefeningen uit te voeren. Veel ernstige aandoeningen van de wervelkolom kunnen een vol leven leiden, onderhevig aan de regels en voorschriften van artsen.

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan uw vrienden in uw favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Eén opmerking

Mijn rug doet pijn na een ruggenprik. Ik moest met de baby naar het kantoor van de dokter, omdat in onze kliniek de grootmoeders niemand door de lijn laten.