Waarom er een crunch in de gewrichten over het hele lichaam is: oorzaken en behandeling, wat te doen

Veel mensen geloven dat het knetteren van de gewrichten een onschadelijk fenomeen is. Dit is echter verre van het geval, ze mogen geen externe geluiden maken bij het verplaatsen. Meestal duiden deze geluiden op de ontwikkeling van verschillende pathologieën in het lichaam. Een crunch kan optreden in individuele gewrichten of door het hele lichaam worden gehoord. Waarom knarsen gewrichten, wat te doen om zich te ontdoen van onaangename geluiden?

Waarom er een knelpunt is

De gewrichten van het menselijk lichaam hebben een vergelijkbare structuur en bestaan ​​uit verschillende botten waartussen zich kraakbeen bevindt. In de capsule zit een synoviaal vocht. De belangrijkste taak van deze vloeistof is om de verbindingen te smeren en hun wrijving tussen henzelf te verminderen. Door de aanwezigheid van deze vloeistof, hebben de gewrichten de mogelijkheid om te glijden zonder geluiden te maken wanneer ze buigen en buigen.

Meer gedetailleerd over het effect en de typen, vertelt de revalidatiearts Sergei Nikolajevitsj Agapkin:

In gevallen waar door pathologische veranderingen in het lichaam de hoeveelheid gewrichtsvloeistof wordt verminderd, is er een knarsende pijn in de gewrichten te horen. Na verloop van tijd ontwikkelt deze plek pijnlijke gevoelens. Als u op tijd met de behandeling begint, is er alle kans om zich volledig te ontdoen van de pathologie en onaangename sensaties die daarmee gepaard gaan. Als dit niet wordt gedaan, is er een grote kans op invaliditeit en volledige immobilisatie van het gewricht.

Artsen merken echter op dat er situaties zijn waarbij het klikken van de gewrichten (handen of knieën) niet wijst op de aanwezigheid van pathologieën. Dit komt door het feit dat er gas aanwezig is in de synoviale vloeistof. Als de hoeveelheid ervan toeneemt, neemt de ruimte tussen de delen toe en tijdens een scherpe beweging ontstaat een kenmerkende klik.

Als het niet met een pathologie is geassocieerd, zal een dergelijk geluid niet meer dan 4-5 keer binnen 1 uur voorkomen. Als de gewrichten vaker knetteren, moet de persoon een arts raadplegen die de oorzaak van dergelijke geluiden kan bepalen en, indien nodig, een behandeling kan voorschrijven.

Krakende gewrichten bij een kind

Bij het pasgeboren kind is het skelet nog niet volledig gevormd. Daarom kan het buigen van zijn ledematen in de eerste maanden van zijn leven gepaard gaan met een knelpunt. Als een dergelijke toestand niet geassocieerd is met pathologie, dan ongeveer een half jaar, zouden de vreemde geluiden moeten verdwijnen. Als de botten na 1 jaar knetteren bij kinderen, moet de baby worden getoond aan de arts, omdat dit de volgende pathologieën kan aangeven:

  1. Heupdysplasie. In dit geval zal het klikken bij het uitvoeren van cirkelvormige bewegingen van de benen, buigen of rechttrekken. Meisjes zijn meer vatbaar voor deze pathologie.
  2. Vermindering van het geheim in de gewrichtszak, wanneer tijdens beweging, de botten tegen elkaar beginnen te wrijven, wat een kraak veroorzaakt.
  3. Ontsteking van kraakbeen. Artritis bij kinderen komt vrij vaak voor. Als de pathologiebehandeling op tijd wordt gestart, verdwijnt de ziekte snel en worden de gewrichten weer mobiel.

Krakende gewrichten bij volwassenen

In de volwassenheid is knetteren in de gewrichten meestal niet de norm. Bovendien zal de behandeling langer duren dan bij kinderen en adolescenten. Dit komt door het feit dat volwassenen verschillende ziekten kunnen hebben die herstel remmen. In de meeste gevallen kan een permanente crunch duiden op een verwonding of aantasting van metabole processen in het lichaam. De behandeling van deze aandoening is afhankelijk van de onderliggende oorzaak die de klikken heeft veroorzaakt.

Waarom knetteren overal knetteren

Vaak kraken in de gewrichten gepaard met pijnlijke gevoelens. In dit geval wordt de fysieke activiteit van een persoon aanzienlijk verminderd, prikkelbaarheid optreedt. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

  • Slijtage en leeftijdsveranderingen in de articulatie van botten.
  • Erfelijke aanleg.
  • Anatomische kenmerken van de structuur van kraakbeen.
  • Hypermobiliteit van het gewricht.

Waarom nek crunches bij het draaien van het hoofd? Lees het gedetailleerde artikel in.

Chirurg arts Sergei Anatolyevich Musatov heeft het over de afzetting van zouten in het lichaam:

  • Lage fysieke activiteit van de persoon.
  • Ontsteking van de spieren.
  • Aandoeningen in de voeding, resulterend in ophoping van zouten in het lichaam, die de toestand van de gewrichtsweefsels negatief beïnvloeden.

Oorzaken van Crunch in the Hip

In dergelijke gevallen is de crunch vaak pathologisch. In de kindertijd geeft hij de aanwezigheid van dysplasie aan. Bij volwassenen kan de oorzaak liggen in de ontwikkeling van dergelijke pathologieën:

  • Leeftijd gerelateerde veranderingen in het gewricht.
  • Mechanisch effect op het gewricht (crunch na dislocatie).
  • De aanwezigheid van zoutafzettingen.
  • Artrose of artritis.
  • Het begin van ontstekingsprocessen in spierweefsel, die zich kunnen ontwikkelen als gevolg van langdurige en aanzienlijke fysieke inspanning.

Waarom barsten de gewrichten op de benen?

Meestal beginnen de kniegewrichten te knarsen of zelfs pijn te doen bij het hurken en voelt de patiënt beperkte kniebewegingen. Als u niet onmiddellijk met de behandeling begint, beginnen de pathologieën van het bewegingsapparaat te vorderen, wat ertoe leidt dat de pijn in de voeten of onderrug wordt gevoeld, zelfs in rust. De oorzaak van het knetteren van de knie kan een gebrek aan synoviale vloeistof zijn, maar we kunnen de ontwikkeling van gevaarlijke pathologieën niet uitsluiten:

Symptomen en behandeling van kniebursitis worden onderzocht door anesthesist Mark Y. Halperin en neuroloog Dmitry Nikolaevich Shubin:

Waarom wervelkraken crunches

Een crunch in de wervelkolom is een gevaarlijk symptoom. Vaak wordt het vervangen door pijn, waarvan de oorzaak niet gemakkelijk te identificeren is. Bijvoorbeeld, de rug, nek, schouders, knieën en zelfs de vingers van je handen kunnen pijn doen door artritis. Andere redenen dat de gewrichten pijn doen en knetteren kunnen zijn:

  • De aanwezigheid van hernia tussen de wervels.
  • Uitsteeksel.
  • Kromming van de wervelkolom.
  • De ontwikkeling van osteochondrose.
  • Diverse verwondingen (dislocatie, verstuiking, etc.).

Elk van deze oorzaken kan ernstige gevolgen hebben wanneer de pijn zo sterk toeneemt dat het voor de patiënt onmogelijk is om zelfs 's nachts pijnstillers te gebruiken. Om ervoor te zorgen dat de behandeling het gewenste resultaat oplevert, is het belangrijk om de oorzaak van het knelpunt en de pijn snel te identificeren en de juiste behandeling te starten. Om dit te doen, moet u een arts raadplegen wanneer de eerste onaangename symptomen optreden (knarsen van de gewrichten of pijn, enz.).

Waarom vingers crunchen

Vaak kun je iemand ontmoeten die zijn vingers knarst. Een dergelijk onschuldig symptoom kan echter wijzen op ernstige pathologieën:

  • Spondylitis ankylopoetica
  • Veranderingen in kraakbeen in het reumatoïde gewricht.
  • Hoge mobiliteit van het gewricht.

Over de oorzaken, symptomen en behandeling van artrose zegt traumatoloog-orthopedisch chirurg Anton Pavlovich Khapilin:

  • Genetische aanleg.
  • Artritis of misvormde artrose.
  • Offset pezen of ligamenten.
  • Injury.

Predisponerende factoren

Verschillende factoren kunnen een knelpunt in de gewrichten veroorzaken:

  1. Sedentaire levensstijl. Als een persoon constant in een onbeweeglijke positie is, beginnen zijn gewrichten en spieren die hen omgeven te verzwakken.
  2. Overmatige oefening.
  3. De aanwezigheid van erfelijke aanleg.
  1. Drinkwater, dat een grote hoeveelheid zout bevat.
  2. Crunch kan optreden tijdens de zwangerschap, wat gepaard gaat met een toename van het lichaamsgewicht en hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw.

diagnostiek

Vanwege het feit dat er veel redenen zijn waarom gewrichten in het hele lichaam gaan knetteren, zal de arts een uitgebreide diagnose uitvoeren voordat de behandeling wordt voorgeschreven. Om dit te doen, moet de patiënt doorlopen:

  1. Radiografische studie.
  2. Echografie, om de pathologieën in de gewrichten te bepalen. Echografie van de lever kan ook worden uitgevoerd om een ​​tekort aan geproduceerd collageen te detecteren. Een niertest maakt het mogelijk om nierfalen te identificeren, wat vaak een gebrek aan synoviale vloeistof veroorzaakt.
  1. Magnetische resonantie of computertomografie. Deze onderzoeken helpen de toestand van de gewrichten te bepalen.
  2. Bloedonderzoek voor reumafactor.

Hoe zich te ontdoen van de crunch in de gewrichten

In de overgrote meerderheid van de gevallen moet een knelpunt in de gewrichten worden behandeld, vooral als deze over het hele lichaam wordt gehoord. In dit geval moet de patiënt het ritme van het leven normaliseren en een aantal regels volgen:

  • Leid een actieve en gezonde levensstijl.
  • Uitgebalanceerd dieet.
  • In aanwezigheid van overgewicht, doe zijn vermindering.
  • Doe mee met fysiotherapie.
  • Volg de aanbevelingen van de arts met betrekking tot de behandeling van de onderliggende pathologie.

De basis van therapie is het herstel van articulair weefsel. In dit geval moet de door de arts voorgeschreven behandeling uitgebreid zijn. Het klassieke behandelingsschema bestaat uit de volgende fasen:

  1. In aanwezigheid van een pijnlijk symptoom is de eliminatie ervan noodzakelijk. Om dit te doen, zal de arts het gebruik van analgetica aanraden.
  2. Verwijdering van het ontstekingsproces.
  3. Restauratie van beschadigd gewrichtsweefsel.

Wat te doen als de gewrichten knetteren, zal de arts vertellen na het onderzoek en de diagnose.

Medicamenteuze behandeling

Als het knetteren van de gewrichten door het hele lichaam gepaard gaat met pijn, zal de arts de volgende medicijnen voorschrijven:

  1. Chondroprotectors (Teraflex, Chondroitin) - dragen bij aan het herstel van kraakbeenweefsel, waardoor het gewricht weer mobiel wordt en in staat is om lichamelijke inspanning te verduren. Hoe sneller de behandeling wordt gestart, hoe groter de kans dat de patiënt de pathologie kwijtraakt. De eigenaardigheid van dergelijke medicijnen is dat ze in lange kuren worden genomen (minimaal 3 maanden zonder pauze).
  2. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Diclofenac, Ibuprofen). Het medicijn kan niet alleen in de vorm van tabletten worden voorgeschreven, maar ook in de vorm van zalven en gels voor lokaal gebruik. Beoordelingen van patiënten bewijzen dat dergelijke geneesmiddelen door lokale effecten pijn sneller verlichten en ontstekingen verminderen.

De apotheker Maria Luneva vertelt over de werkzame bestanddelen die ibuprofen vormen, de wijze van toediening, bijwerkingen en contra-indicaties:

  1. Vitamine en minerale complexen. Omdat tijdens de behandeling de patiënt het herstel van beschadigde weefsels in het gewricht moet bewerkstelligen, is het belangrijk om medicijnen te nemen die vitamine D, groep B, retinol, calcium, magnesium, tocoferol en zink bevatten.
  2. Preparaten op basis van hyaluronzuur, wat qua samenstelling en eigenschappen vergelijkbaar is met de gewrichtsvloeistof van de gewrichten.
  3. Dieetsupplementen die de arts zal voorschrijven op basis van de diagnose.

Niet-medicamenteuze behandeling

Naast het nemen van medicijnen, bij de behandeling van crunch in het gewricht, zal de arts fysiotherapeutische procedures voorschrijven die een gunstig effect hebben op de conditie van het kraakbeen en het herstel versnellen. Dergelijke procedures worden als effectief beschouwd:

  • Phonophoresis.
  • Paraffinetoepassingen.
  • Magnetische therapie.
  • Ozokeriet.
  • Minerale en radonbaden.

eten

Het belangrijkste onderdeel van de behandeling van de crunch, die kan optreden in de gewrichten, is de normalisatie van de voeding van de patiënt. De basis van het dieet moet voedingsmiddelen zijn die rijk zijn aan vitamine C, D, E, PP en groep B:

  • Volkoren brood.
  • Hak af
  • Eieren.
  • Rijst, maïs en haver.
  • Runderlever.
  • Vette vissoorten (tonijn, zalm, enz.).
  • Paddestoelen.
  • Plantaardige oliën.
  • Gelei en andere gerechten met gelatine.

Volksgeneeskunde

Naast het gebruik van medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts, is behandeling met folkremedies mogelijk. Maar u kunt ze niet gebruiken zonder een arts te raadplegen, omdat ze gecontra-indiceerd zijn bij bepaalde ziekten.

Bouillon en kruidenthee van de volgende planten hebben een goed effect:

  • Nard.
  • Hopbellen.
  • Eucalyptus.
  • Linden boom

het voorkomen

Om een ​​situatie te vermijden waarin alle gewrichten knetteren, moet u een aantal preventieve maatregelen volgen:

  1. Verrijk uw dieet met verse groenten en fruit, en verlaag de hoeveelheid vlees op het menu.
  2. Eet zoveel mogelijk producten die calcium en fosfor bevatten. Deze producten omvatten voornamelijk zuivel en zeevruchten.
  3. Rood vlees wordt vervangen door wit.
  4. Sluit gefrituurd en gerookt uit en vervang het door gestoofde en gebakken gerechten.
  5. Beperk de hoeveelheid snoepjes in het dieet, vervang ze door natuurlijke honing, gelei, snoep en ga zo maar door.
  6. Gebruik regelmatig plantaardige oliën, zonnebloempitten en pompoen.
  1. Volg het drinkregime en drink dagelijks minimaal 1,5 - 2 liter schoon water zonder gas. Immers, juist het gebrek aan vocht in het lichaam veroorzaakt vaak piepen en knetteren in de gewrichten.
  2. Leid een actieve levensstijl, regelmatig wandelen en sporten. Zwemmen en fietsen worden goed weerspiegeld in de gezondheid van de gewrichten.
  3. Vermijd zware fysieke arbeid en hoge belastingen tijdens sporttrainingen.
  4. Geef slechte gewoonten op.
  5. Kraak niet specifiek uw vingers of nek omdat dit microtrauma veroorzaakt, wat later de oorzaak van artrose wordt.

Als het echter niet mogelijk was om te voorkomen dat een crunch in een deel van het lichaam verschijnt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, omdat dit kan wijzen op de ontwikkeling van een gevaarlijke ziekte die een handicap zou kunnen veroorzaken. Tijdens het onderzoek zal de arts de reden voor het ontstaan ​​van vreemde geluiden bepalen en een uitgebreide behandeling voorschrijven. Alle aanbevelingen van de arts in acht nemend, heeft de patiënt de gelegenheid om zich te ontdoen van de oorzaak, die heeft bijgedragen tot de onaangename gewaarwordingen en deze volledig heeft weggenomen.

Waarom kraken gewrichten over het hele lichaam? Wat te doen, hoe te behandelen?

Elke persoon markeerde minstens eenmaal in zijn leven een knelpunt in zijn gewrichten. Het irriteert, beangstigt, trekt de aandacht van buitenstaanders. De verschillende oorzaken van de crunch, die verband houden met het symptoom van de ziekte of die fysiologisch zijn gebaseerd, worden beschouwd. Waarom knarsen gewrichten over het hele lichaam? Wat te doen en hoe te behandelen, om niet het begin van de ontwikkeling van de ziekte te missen?

Het gewricht is een bewegend deel van het bewegingsapparaat. Het wordt vertegenwoordigd door de verbinding van botten gescheiden door een opening. Boven het gewricht bevindt zich een synoviaal membraan omgeven door een gewrichtszak. De beweging zelf gebeurt met behulp van spieren. Ze zijn verdeeld in eenvoudig (van twee botten) en complex, drie of meer onderling verbonden.

Waarom knetteren de gewrichten door het hele lichaam?

Er is nog steeds geen bewezen oorzaak van de crunch, alleen aannamen worden overwogen, waardoor ze verschijnen en dit:

  • hypermobiliteit;
  • holtevorming (vacuüm);
  • trauma;
  • ontsteking;
  • artrose.

hypermobiliteit

Verhoogde beweeglijkheid van het gewricht wanneer de ligamenten zo veel rekken dat de beweging de anatomische grenzen overschrijdt, is hypermobiliteit. Een dergelijk ligament is inherent aan de herverdeling van de collageencomponent, het wordt meer elastisch en wordt enigszins vervormd. Er wordt aangenomen dat hypermobiliteit wordt gekenmerkt door erfelijkheid, komt vaker voor bij vrouwen. De huid van zulke mensen is dun, met striae en kwetsbaar. Hypermobiliteit aangezien de fysiologische norm voorkomt bij jonge kinderen en door wrijving van de ligamenten, treedt een kenmerkend doof geluid op, maar met de groei van het skelet van het kind verdwijnt alles.

Holtevorming

Er is een bewezen theorie van het uiterlijk van een luchtholte in een gewrichtszak, wanneer de kraakbeenachtige oppervlakken snel uiteenvallen, het verhoogde volume niet volledig wordt opgevuld, een luchtholte wordt gevormd. Wetenschappelijk gezien wordt het proces waarbij een gas wordt omgezet in bellen in een vloeistof tribonucleatie genoemd. Een voorbeeld van de vorming van een holte als een symptoom kan het rekken van de vingerkootjes van de vingers zijn wanneer een kenmerkende klik wordt gehoord. Dit symptoom is niet van toepassing op pathologisch, veroorzaakt geen onomkeerbare stoornissen.

letsel

Verwondingen zijn goed voor 60% van alle letsels van het bewegingsapparaat, zijn verdeeld in open (met schade aan de huid) en gesloten. Zowel door de aard van de schade zijn onderverdeeld in:

  1. contusie (intra-articulaire structuren worden niet beïnvloed);
  2. schade aan het ligamentapparaat;
  3. intra-articulaire fractuur (distale botbreuk);
  4. dislocatie (schending van de capsule, met divergentie van de gewrichtsvlakken);
  5. combinatie van fractuur en dislocatie.

In geval van blessures treedt er een verminderde mobiliteit, zwelling en pijnsyndroom op. Als er een fractuur is, is een pathologische crunch-crepitus van het gewricht te horen. Na de behandeling is de vorming van een contractuur mogelijk (een bewegingsbeperking, wanneer de ledemaat niet volledig gebogen of ongebogen is), evenals de elasticiteit van de ligamenten afneemt, resulterend in een posttraumatische crunch tijdens beweging.

Gewrichtsontsteking

Artritis vormt zich in het synoviale membraan en vormt opeenhopingen van effusie (vloeistof) in de holte. Door het verhoogde volume van effusie, knijpen in de bloedvaten, leidend tot veneuze en lymfatische stagnatie. Geleidelijk aan kunnen ligamenten, kraakbeen, epifysen van botten en pezen bij het proces worden betrokken.

De oorzaken van polyartritis zijn ziekten die de gewrichten en ziekten vernietigen op basis van het mechanisme van het immuno-inflammatoire proces in het bindweefsel, evenals systemische ziekten: infectie na letsel, reumatische ziekte, psoriasis, jicht, vasculitis, syfilis. De integriteit van de zak is verstoord, het ligamenteuze apparaat is opgeruwd, de hoeveelheid vochtgehalte daalt buiten de ontsteking en er treedt vervorming op. Veel artritis heeft een chronisch beloop en ankylose (een vermindering van mobiliteit of volledig immobilisatie) ontwikkelt zich.

Osteoartrose van de gewrichten

Wanneer polyosteoarthrosis wordt gekenmerkt door misvorming en vernietiging, aanvankelijk gepaard met veranderingen van een degeneratieve aard in gewrichtskraakbeen. Er zijn pathologische veranderingen in zachte weefsels. Voor osteoartritis is ontsteking geen constante factor, maar eerder episodisch. Typische symptomen: pijn bij het lopen, beperkte mobiliteit, crunch, stijfheid van de spieren die betrokken zijn bij de beweging, periodieke zwelling, hyperemie en zwelling. Allereerst worden de knie-, elleboog- en armgewrichten aangetast. Osteoartrose draagt ​​bij aan een sedentaire levensstijl, het ontbreken van een tijdige diagnose van de ziekte.

Gekraakte gewrichten over het hele lichaam wat te doen? Diagnostische maatregelen

De standaard bij elke behandeling is om een ​​arts te raadplegen die een lijst met diagnostische maatregelen zal voorschrijven. Je moet niet wachten op de ontwikkeling van de ziekte, als het knetteren van de gewrichten in het hele lichaam of in een ervan vaker begint te herhalen en tegelijkertijd raadt wat te doen en hoe te genezen.

Gebruikte instrumentele en laboratorium diagnostische methoden:

  • Magnetische resonantie beeldvorming is de veiligste, meest informatieve methode van onderzoek. Hier kunt u niet alleen het skeletstelsel zien, maar ook het gehele ligamenteuze apparaat, de periarticulaire zak, kraakbeen en aangrenzende weefsels. Driedimensionaal beeld geeft niet iets om te missen;
  • X-ray - diagnosticeert breuken, vernauwing van scheuren, erosie op de gewrichten, osteophyten;
  • echografie onderzoekt of er voldoende vloeistof is, verkalking van de wanden, de grootte van de gewrichtszak, de integriteit van het kraakbeen en de pezen, en de oneffenheden van de botten zelf;
  • artroscopie - onderzoek van de binnenwanden van het gewricht, het nemen van gewrichtsvloeistof voor analyse en de introductie van geneesmiddelen in de gewrichtsholte. Analyse van synoviale vloeistof is geïndiceerd voor: monoartritis, trauma met effusie, verdenking van infectie, artritis veroorzaakt door kristallen of hemochromatose. De analyse evalueert het uiterlijk, de viscositeit en het aantal leukocyten;
  • biochemische bloedonderzoeken (C-reactief proteïne, urinezuur, ESR, ASLO).

Behandeling en preventie

De behandeling van de crunch is specifiek, dat wil zeggen, zonder de etiologie te kennen, weet u niet wat het beste is om toe te passen. De belangrijkste groepen medicijnen die de gewrichten aantasten:

  1. niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen die de synthese van prostaglandinemediatoren van pijn en ontsteking remmen (Nise, Ketoprofen, Paracetamol);
  2. chondroprotectors, bestaande uit chondroetin en glucosamine, worden gedurende een lange tijd gedurende 2-3 maanden en met tussenpozen van zes maanden (Chondroetin, Teraflex, Dona) genomen;
  3. multivitamines die calcium, zink, fosfor, vitamine A en E bevatten. Dit alles is noodzakelijk voor de voeding van gewrichtskraakbeen;
  4. preparaten op basis van hyaluronzuur, die de synoviale vloeistof vervangen of aanvullen.

Voor ernstige aandoeningen wordt glucocorticoïde-injectie toegepast op de meest storende gewrichten. Het verbeteren van het welzijn varieert tot enkele weken.

Met het oog op preventie en om medicamenteuze behandeling te helpen, wordt fysiotherapie voorgeschreven. Zoals elektroforese met NSAID's, fonoforese met hydrocortison, toepassingen met dimexidine.

Magnetotherapie en UHF stimuleert de bloedtoevoer naar de gewrichtszak, waardoor de toevoer van voedingsstoffen toeneemt. Massage en manuele therapie zullen de stijve spieren ontspannen, zodat de wervelkolom niet gaat crunchen.

Als botten en gewrichten knetteren, wat te doen en hoe te behandelen? Allereerst wordt aanbevolen om gewicht te verliezen als u te zwaar bent. Turnen dagelijks, beperken lopen voor artrose. Het zal profiteren van zwemmen met hydromassage. Formuleer een goed dieet in het dieet: limiet in zout, gebakken en vet. Voorkeur om zuivelproducten, vis en mager vlees te geven om het gebruik van groenten en fruit te vergroten. Je moet niet te zware tassen dragen of jezelf overbelasten met gewicht in de sportschool. Bij persistente misvormingen en mobiliteitsstoornissen worden reconstructieve bewerkingen getoond. Een goede invloed wordt geleverd door de behandeling in het sanatorium, dat is geprofileerd op de musculoskeletale pathologie. Balneotherapie of moddertherapie zal nuttig zijn.

Als gevolg hiervan is het knetteren van de gewrichten in het hele lichaam hoogstwaarschijnlijk een symptoom van een beginnende pathologie en het belangrijkste wat u moet doen is u wenden tot een specialist, namelijk tot een orthopedisch traumatoloog.

Oorzaken en behandeling van crunch, clicks en kabeljauw in de gewrichten. Crunch over het lichaam, knieën en andere plaatsen

Artsen stellen nog steeds de vraag wat de werkelijke oorzaak van dit geluid is en hoe een dergelijk fenomeen de gezondheid van de mens kan bedreigen. Dus om welke reden knarsen gewrichten, is dit proces gevaarlijk voor het lichaam en hoe het te verwijderen?

Is er enige reden tot zorg?

Periodiek kan elk deel van het lichaam knetteren. Als er een crunch in de gewrichten is zonder pijn, zwelling en roodheid, moet u zich geen zorgen maken. Dit geluid kan gepaard gaan met fysiologische processen die niet gevaarlijk zijn voor de gezondheid.

De volgende oorzaken van crunch in gewrichten zonder pijn zijn bekend:

  • zwakke ligamenten;
  • de vorming van gasbellen in het gewricht;
  • hoog eiwitgehalte in de intra-articulaire vloeistof;
  • intense oefening.

Het resultaat van verstuikingen kan een verhoogde motorische activiteit zijn. In de geneeskunde wordt dit hypermobiliteit genoemd. Als de ligamenten zwak zijn, gaan actieve bewegingen onvermijdelijk gepaard met klikken.

Het strekken van de gewrichtszak helpt de druk binnenin te verminderen. Als gevolg hiervan verschijnen er bellen in de synoviale vloeistof. Wanneer ze barsten, is er een uitgesproken crunch.

Sommige mensen produceren een speciaal type collageen dat helpt om de elasticiteit van het ligamenteuze apparaat en het uiterlijk van kabeljauw te vergroten. Deze voorwaarde is te wijten aan genetische factoren, dus het kan niet worden opgelost. Het is alleen belangrijk om overbelasting en verstuiking te voorkomen.

Bij hoge fysieke inspanning wordt gewrichtsvloeistof snel verbruikt en heeft de nieuwe geen tijd om zich te vormen. Daarom zijn er klikken, die verder verdwijnen.

Specifieke behandeling van crunch in de gewrichten zonder pijn is meestal niet nodig. Het is alleen nodig om maatregelen te nemen om het gewrichts- en ligamentapparaat te versterken.

Oorzaken van pathologische kabeljauw

Maar soms zijn de crunch en clicks symptomen van pathologieën van het bewegingsapparaat. Laten we eens kijken naar welke ziekten het voorkomt.

Pathologische oorzaken van crunch in de gewrichten:

  • Dystrofische, degeneratieve veranderingen.
  • Ontsteking.
  • Zoutafzetting.

Specifiek knetteren wordt vaak veroorzaakt door een schending van de vorm van de articulaire oppervlakken bij artrose. De ziekte veroorzaakt de geleidelijke vernietiging van kraakbeen, gebrek aan smering, blootstelling van het botoppervlak. Het resultaat is een constante crunch en pijnlijke symptomen, vooral tijdens het lopen.

Ontstekingsziekten (artritis) gaan ook gepaard met knetterpartijen. Andere pathologische verschijnselen (pijn, zwelling, roodheid van de huid) worden er ook aan toegevoegd.

Kraken kan optreden als gevolg van een metabolische aandoening, die wordt gekenmerkt door de afzetting van zouten.

Van groot belang is de leeftijd van de patiënten: hoe ouder ze zijn, hoe sterker het bewegingsapparaat slijt. Als gevolg hiervan verschijnt een specifiek geluid.

Verwante symptomen van pathologische klikken

Pathologisch articulair knetteren gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:

  • de progressieve aard van het fenomeen;
  • gebrek aan de refractaire periode;
  • stijfheid van beweging;
  • de pijn.

De meest voorkomende oorzaak is artrose. De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en kan tot complicaties leiden. Begeleid door artrose veroorzaakt het dunner worden van kraakbeenweefsel, dat het glijden van de gewrichtsoppervlakken van de botten voorkomt, pijn.

Symptomen van artrose zijn als volgt:

  • interne pijn;
  • uitgesproken craquelé;
  • beperking van beweging in de ochtend.

Bij ontsteking (artritis) gaat een knelpunt in de gewrichten gepaard met de volgende symptomen:

  • stijfheid van beweging;
  • ernstige pijn;
  • roodheid van de huid;
  • zwelling.

Waarom wervelkraken crunches

Voor de meeste mensen, verschijnt een crunch in de gewrichten van de wervelkolom tijdens bewegingen die de mobiliteit en uitrekking van de divisies stimuleren. Scheur in de wervelkolom kan worden waargenomen bij het uitvoeren van individuele methoden van manuele therapie. De specialist plaatst de wervels op hun plaats en dit proces veroorzaakt een klik.

Als een sterke crunch gepaard gaat met pijn of de wervelkolom vaak crunches, dan is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Laten we eens kijken waarom de wervelkolomverbindingen knetteren en welke ziekten hieraan ten grondslag liggen:

  • hernia of uitsteeksel (verplaatsing) van de tussenwervelschijf;
  • lage rugpijn;
  • conditie na operatie;
  • scoliose;
  • verschillende schade.

Een andere reden voor klikken in de wervelkolom is de afzetting van zouten (calcinaten) op het oppervlak van de wervels. De oorzaak is een stofwisselingsstoornis veroorzaakt door ondervoeding of belaste erfelijkheid.

Waarom klik op de gewrichten van de handen

Als er een crunch in de gewrichten van de handen was, kunnen er microscopische laesies zijn waarvan u misschien niet eens weet. Oscillaties treden op tijdens bewegingen die verstuikingen en luchtbellen veroorzaken. Bij het buigen en rechttrekken van de armen wordt de lucht eruit geperst met een specifieke scheur of klik. Dit kan duiden op zwakte in het ligamenteuze apparaat.

Op jonge leeftijd wijst een crunch in de gewrichten van de handen soms op reumatoïde veranderingen in kraakbeen, huiselijk of sportletsel.

Oudere mensen knarsen vaak en krijgen pijn als gevolg van het vervormen van artrose of artritis. Door de vernietiging van kraakbeen, wordt het oppervlak van de botten die het gewricht vormen uiteindelijk zichtbaar. Ze klampen zich vast aan elkaar tijdens het bewegen, dus een onderscheidend geluid wordt gemaakt. Dit gaat gepaard met hevige pijn, beperkte mobiliteit.

Oorzaken van crunching in de adolescentie

Meestal is de crunch in alle gewrichten op jonge leeftijd het gevolg van de actieve groei van het lichaam. Een dergelijk fenomeen wordt als normaal beschouwd en vormt geen gevaar voor de gezondheid. Gedurende deze periode vormen en groeien weefsels en organen met verschillende snelheden. Oorzaken van crunch in de gewrichten op jonge leeftijd worden vaak geassocieerd met verhoogde rekbaarheid of achterblijvende groeisnelheid van pezen en spierweefsel van botgroei.

Er zijn nog andere redenen waarom botgewrichten kraken in de adolescentie:

  • Bindweefselzwakte.
  • Hartziekte.
  • Hypermobiliteit van gewrichten.

Daarom, wanneer een gewrichtscrisis wordt gevonden bij adolescenten, is het noodzakelijk om het werk van het hart te controleren, om een ​​cardioloogsexamen te ondergaan.

In de jongere generatie is de ontwikkeling erg actief, dus er zijn vaak onaangename gevoelens. Op deze leeftijd moet je goed eten en verhoogde fysieke inspanning vermijden. En als er een knaging in de gewrichten is zonder pijn bij een tiener, moet u zich geen zorgen en zorgen maken.

Oorzaken van karakteristieke kabeljauw bij sporters

Dit probleem maakt vandaag veel mensen ongerust, vooral diegenen die professionele sporten beoefenen en naar krachttraining gaan.

Als er tijdens het sporten een knel in de gewrichten was, kan dit duiden op een verstuiking veroorzaakt door actieve bewegingen. Daarom is het noodzakelijk om de mobiliteit te beperken en een tijdje te rusten. Na een paar dagen wordt de staat weer normaal en dit geluid verdwijnt.

Kraken bij sporters kan optreden als gevolg van chronisch letsel, late en onjuiste behandeling. Mensen die regelmatig naar de sportschool gaan en krachttraining doen, raden sportartsen aan om chondroprotectors te gebruiken. Dit zijn speciale preparaten die het mogelijk maken het bewegingsapparaat te versterken. Chondroprotectors helpen het gewrichtsoppervlak volledig te herstellen. Deze geneesmiddelen worden verkocht als voedseladditieven in apotheken en sportvoedingswinkels.

Als er een knelpunt en pijn is, moet u de belasting onmiddellijk verminderen. Het gewrichtsbandamentige apparaat heeft tijdelijke rust nodig zodat het volledig kan herstellen. Na enige tijd kunt u terugkeren naar de training, maar de belasting en intensiteit aanzienlijk verminderen. En ga in de toekomst geleidelijk over op normale prestaties.

Waar hiv-gekraak van getuigt

Patiënten klagen vaak over crunching in alle gewrichten tijdens een HIV-infectie. Het is een feit dat HIV de botdichtheid verlaagt, wat een negatief effect heeft op de gewrichtsbanden. Om de aanbevolen toestand van calcium en vitamine D3 te verbeteren. Matige lichaamsbeweging is ook nodig om de spieren te versterken om botten te ondersteunen. Het is raadzaam om te beginnen met fysiotherapie onder begeleiding van een bekwame instructeur.

Arthritische syndromen komen voor bij ongeveer 60% van de patiënten met een HIV-infectie. De prognose hangt rechtstreeks af van het stadium van de ziekte en de mate van schade aan het bewegingsapparaat. Het kan heel anders zijn, te beginnen met de complete verdwijning van gewrichtsmanifestaties en eindigend met ernstige destructieve artrose. In deze gevallen is traditionele therapie geïndiceerd, maar rekening houdend met alle risico's die gepaard gaan met een HIV-infectie.

Welke arts moet contact opnemen

Gewrichtsproblemen worden opgelost door artsen van verschillende specialismen:

Dus wat is de dokter om te bellen voor een knelpunt in de gewrichten?

Een reumatoloog is gespecialiseerd in ontstekingsziekten. De traumatoloog-orthopedist houdt zich voornamelijk bezig met degeneratieve, dystrofische en post-traumatische veranderingen: beschadiging en vernietiging van kraakbeen of botten.

U kunt contact opnemen met een van deze specialisten of met de chirurg. Als de behandeling van een bestaande pathologie niet onder hun bevoegdheid valt, dan zullen ze de patiënt doorverwijzen naar een gespecialiseerd consult.

diagnostiek

Zeer vaak duiden krakende gewrichten op de aanwezigheid van bepaalde problemen. Daarom is het noodzakelijk om een ​​grondige diagnose te ondergaan om verdere complicaties te voorkomen. Welke tests moeten worden doorlopen om het knarsen van de gewrichten te controleren?

Gewoonlijk schrijft de arts een algemene en biochemische bloedtest voor. Biochemische analyse kan een verhoogd eiwitgehalte in het bloed laten zien, en het totaal - een toename van de ESR, wat wijst op het optreden van het ontstekingsproces.

De volgende diagnostische procedures worden ook uitgevoerd om veranderingen in de gewrichten en de omliggende weefsels te detecteren:

Crunching in de gewrichten

Alvorens een specifiek knetteren te behandelen, is het noodzakelijk om te weten welke ziekte het heeft veroorzaakt. Op basis hiervan bepaalt de arts hoe de pathologie moet worden behandeld en wordt de juiste therapie voorgeschreven.

Gewoonlijk omvat de behandeling van crunch in de gewrichten:

  • geneesmiddelen voor orale toediening;
  • ontstekingsremmende zalf;
  • supplementen om kraakbeen te versterken;
  • immobilisatie van bot articulatie;
  • bedrust;
  • therapeutische oefeningen.

Gecombineerde therapie omvat ook fysiotherapie:

  • modder behandeling;
  • therapeutische massage;
  • zoutbaden;
  • magnetische therapie;
  • UHF en anderen

Als de oorzaken van het knetteren van de gewrichten over het hele lichaam niet geassocieerd zijn met pathologie, dan is er geen noodzaak voor het gebruik van medicamenteuze therapie. Maar om van dit geluid af te komen, moet je een herstellende procedure ondergaan.

Behandeling van de fysiologische crunch van gewrichten door het lichaam omvat de volgende maatregelen:

  • zich ontdoen van overgewicht;
  • observeer goede voeding, waaronder vitaminen en micro-elementen;
  • draag comfortabele of orthopedische schoenen;
  • houding behouden;
  • neem chondroprotectors en andere supplementen om het kraakbeen in de gewrichten van het hele lichaam te versterken;
  • op het werk, doe om de 2 uur een beetje warming-up voor de gewrichten;
  • systematisch fysieke oefeningen met matige lichaamsbeweging uitvoeren; zwemmen wordt als de beste optie beschouwd;
  • zich houden aan de veiligheidsregels bij het sporten.

Medicamenteuze behandeling

Na gepast onderzoek schrijft de arts medicijnen voor in de gewrichten, die de pijn stoppen en het vernietigingsproces vertragen.

  1. Ontstekingsremmers - gel, zalf of tabletten. Anti-inflammatoire zalven dragen bij aan pijnvermindering: Indomethacin, Nurofen, Hondroxid, Espol, etc.
  2. Vasodilator medicijnen om de doorbloeding te verbeteren.
  3. Chondroprotectors (bevatten glucose en chondroïtine), dragen bij aan het herstel van kraakbeen.
  4. Preparaten van hyaluronzuur als tijdelijke substituut voor synoviale vloeistof.

Ontvangst van vitamines en micro-elementen

Om het musculoskeletale systeem te versterken, moet u bovendien biologisch actieve stoffen nemen.

Daarom zijn veel patiënten voorgeschreven mineralen en vitamines met een crunch in de gewrichten:

  • Vitamine A is nodig voor een goede opname van calcium, fosfor en de snelle groei van kraakbeen;
  • B-vitamines - reguleren mineraal- en zoutmetabolisme, bevorderen de opname van magnesium;
  • Vitamine C is noodzakelijk voor het proces van collageenproductie, zonder welke de vernietiging van kraakbeen begint;
  • Vitamine D3 - bevordert de opname van calcium in het lichaam;
  • Vitamine E - verhoogt de mobiliteit van de gewrichten door het niveau van lipiden in de cellen te normaliseren, helpt bij het versterken van de ligamenten;
  • Vitamine PP - stimuleert de beweeglijkheid van het gewrichtsapparaat.

Naast vitamines worden ook patiënten met mineralen aangetroffen:

  • Calcium - biedt botsterkte;
  • silicium - verhoogt de elasticiteit van weefsels;
  • mangaan - oxygeneert de tussenwervelschijven en kraakbeen;
  • zwavel is het belangrijkste element dat betrokken is bij het metabolisme van kraakbeenweefsel;
  • selenium - helpt zwavel te verteren in kraakbeen.

Van groot belang voor de versterking van het bewegingsapparaat zijn 2 vetzuren - linolzuur en gamma-linoleen.

Producten voor sterke ligamenten en kraakbeen

Op basis van de behoeften van het lichaam, is het noodzakelijk om voeding te normaliseren met een knelpunt in de gewrichten:

  • exclusief gefrituurd, vet, gerookt en gezouten voedsel;
  • het menu moet gebaseerd zijn op zuivel- en zuivelproducten. Deze omvatten calcium, dat helpt om botten en kraakbeen te versterken;
  • vlees en vis, het is wenselijk om te bakken, te koken of te stomen;
  • moeten in de dieetproducten die gelatine bevatten, worden opgenomen;
  • gunstige effecten op de conditie van botten, pezen en kraakbeen hebben: groen, natuurlijke kruiden, groenten, noten en fruit.

Het is belangrijk voor patiënten met overgewicht om niet teveel te eten, omdat elke extra kilogram extra belasting op de gewrichten geeft, vooral op de onderste ledematen.

Oefeningen om de ligamenten en gewrichten te versterken

Een van de effectieve manieren om van het probleem af te komen is gymnastiek en fysieke oefeningen die helpen het gewrichtsbandamentapparaat te versterken. De basisregel van elke gymnastiek is de systematische implementatie.

Hieronder vindt u een aantal oefeningen die speciaal zijn ontworpen om te versterken. Het is geschikt voor elke persoon, ongeacht de bereiding. Dit eenvoudige complex vereist geen speciaal tijdrovend.

  1. Liggend, houd je handen op het hoofdeinde en til je benen op zodat je onderbenen het voorhoofd raken.
  2. Buig terwijl je staat naar voren en pak je handpalmen tegen de grond. Ga dan terug. Ga naar beneden en til ook op, in overeenstemming met de hellingen. Oefening meerdere keren herhalen.
  3. Sta, roteer de armen in het schoudergewricht met de maximale amplitude. Draai tegelijkertijd je hoofd afwisselend naar rechts en naar links.
  4. Terwijl je staat, doe je de bochten afwisselend in de ene en de andere richting, waarbij je je handen op de taille en de heupen laat glijden. Als de ene palm naar beneden beweegt, gaat de andere omhoog. Het hoofd moet in verschillende richtingen worden gedraaid in overeenstemming met de bewegingen van het lichaam.
  5. Oefening wordt uitgevoerd terwijl u staat. Steek je handen omhoog, start achter je rug. Raak het tegenovergestelde mes aan met elke hand.
  6. Steek je handen in het slot en houd ze op borsthoogte. Maak cirkelvormige bewegingen van het lichaam langs de maximale baan aan de ene en de andere kant.
  7. Sta op, til het gebogen been op en trek het zoveel mogelijk naar de buik. Herhaal hetzelfde met het andere been.
  8. Voer klassieke squats uit. Ze kunnen op verschillende manieren worden gedaan - de positie van de voeten veranderen, het tempo vertragen of versnellen.

Gymnastiek van de crunch in de gewrichten versterkt de ligamenten goed en traint individuele spiergroepen. Het wordt aanbevolen om het maximale aantal herhalingen van één combinatie uit te voeren en verschillende benaderingen uit te voeren.

Recepten van traditionele geneeskunde

Volkskennis verzameld door de eeuwen heen helpt ook om dit probleem te elimineren. Behandeling van crunch in de gewrichten folk remedies bevordert een snel herstel.

Hieronder staan ​​de meest voorkomende volksrecepten.

  1. Smeerwortel versnelt de weefselregeneratie, het wordt vaak gebruikt voor verwondingen en kneuzingen. Een afkooksel van Smeerwortelwortels verwijdert ontstekingsprocessen in kraakbeenweefsel, herstelt schade en bevordert de genezing van botbreuken. Het heeft een antimicrobieel effect en geneest wonden goed. Van smeerwortel afkoeling maken baden, kompressen, lotions. Om de bouillon voor te bereiden, moet u 3 eetlepels nemen. lepels met wortels, giet 1 liter water en warmte, niet koken. Laat het dan 4 uur brouwen.
  2. Wanneer u klikt in de knie, elleboog of vingers, kunt u het pijnlijke gebied in bed met frisdrank en zout vasthouden voordat u naar bed gaat.
  3. Hak 100 g heupen fijn en giet 500 ml wodka. Laat het 3 weken brouwen. Neem deze tinctuur nodig 25 druppels driemaal per dag. Je kunt ook zere plekken wrijven.
  4. Vermaal berkoentjes, meng ze met gesmolten boter in een verhouding van 1: 1. Loop langzaam gedurende 12 uur. Voeg kamferpoeder toe aan de mix en meng goed. Wrijf meerdere keren per dag zalf over de getroffen gebieden.
  5. Tinctuur van vuren kegels: neem 2-3 kegels, giet 500 ml kokend water, houd 10-12 uur aan. Drink elke dag 1 glas.
  6. Goede hulp kompressen van geraspte radijs, die 's nachts moet worden toegepast op de zere plekken.
  7. 1 eetl. een lepel berkenknoppen giet 500 ml wodka. Zet op een donkere plaats om twee maanden aan te dringen. Drink 1 el. lepel twee keer per dag.
  8. 200 g zemelen giet 0,5 liter melk en aandringen. Nadat de zemel gezwollen is, kan het gereedschap als een kompres worden gebruikt. Breng een kompres aan op het zere gedeelte en verwijder het gedurende een uur niet.
  9. 200 g bijengel gieten 1 liter wodka, volhouden voor een maand. Zeef vóór gebruik. Breng eerst een laag dierlijk vet aan op het aangetaste gebied en laat dan een stuk linnen stof weken met deze tinctuur en breng het erop aan. Verpak het kompres met een wollen doek en houd het 2 uur vast.

Sterke crunch in alle gewrichten

Artrose van de knie wordt meer en meer gediagnosticeerd bij mensen die de leeftijd van 45 jaar nog niet hebben bereikt. Hoewel meer recent, ontwikkelden pathologische veranderingen in de gewrichten zich voornamelijk bij oudere patiënten. De eerste symptomen van de ziekte blijven vaak onopgemerkt. Veel mensen letten niet op de subtiele kortdurende pijn in het gewricht die ontstaat door beweging. Zonder adequate therapie blijft de pathologie zich ontwikkelen, waardoor onomkeerbare veranderingen in het gewrichts- en periarticulaire weefsel worden veroorzaakt. Tegenwoordig is artrose een van de meest voorkomende oorzaken van invaliditeit.

Wat is artrose

Artrose is een ziekte die volledig verlies van gewrichtskraakbeen veroorzaakt. Het gaat gepaard met schade aan het subchondriale bot, het synoviale membraan, de intra-articulaire ligamenten, de gewrichtscapsule en de periarticulaire spieren. Subchondriaal bot is een deel van het bot bedekt met hyalien kraakbeen. Het synovium bekleedt het binnenoppervlak van de gewrichtscapsule.

Het pathologische proces van vernietiging van het gewricht begint in het kraakbeenweefsel. Tijdens het leven van een persoon in het gewrichtskraakbeen ontstaan ​​voortdurend processen van synthese en degradatie. Kraakbeenweefsel wordt regelmatig bijgewerkt en aangepast aan de veranderende belasting van het bewegingsapparaat. Bij een gezond persoon zijn de anabole (productie van nieuwe cellen) en katabolische (vernietiging van oud weefsel) processen in het kraakbeen in evenwicht. Daarom is hij in staat om zelfs intense ladingen te weerstaan ​​zonder zichzelf te schaden.

Het vervormen van artrose vindt plaats wanneer katabolische processen belangrijker worden dan anabole. Kraakbeenweefsels hebben geen tijd om te herstellen van schade en verliezen hun kwaliteiten. De vernietiging van kraakbeen veroorzaakt pathologische processen in andere elementen van het gewricht en in de periarticulaire weefsels. Het laatste stadium van de ziekte is volledige stijfheid van de articulatie.

Pathologie ontwikkelt zich vaak in het kniegewricht. Dit is een van de grootste en moeilijkste verbindingen. Het heeft verschillende synovial bags en 2 menisci. De knie kan ongeveer 2 assen bewegen. De hoek van de verlenging bereikt 180 °. Het complexe apparaat maakt de articulatie erg kwetsbaar. Tegelijkertijd heeft het de grootste belasting in vergelijking met andere gewrichten.

Artrose is ook een heupgewricht. Krachtige articulatie ervaart dagelijks aanzienlijke ladingen. Beweging erin wordt uitgevoerd rond 3 assen. Artrose van het heupgewricht en de knie leidt meestal tot invaliditeit. Daarom zijn patiënten met een dergelijke ziekte onderhevig aan observatie vanaf de vroegste stadia van zijn ontwikkeling.

Hoe ontwikkelt de ziekte zich

Een grote rol in de ontwikkeling van pathologie wordt gespeeld door chondrocyten (de belangrijkste cellen van kraakbeenweefsel). Onder invloed van cytokines geproduceerd door chondrocyten (specifieke eiwitten die signaaloverdracht tussen cellen verschaffen), neemt de intensiteit van biosynthetische processen in het kraakbeen af ​​of neemt deze toe. Chondrocyten produceren intensief het enzym cyclo-oxygenase - 2 (COX - 2). COX-2 stimuleert de synthese van prostaglandinen - inflammatoire mediatoren. Ze activeren en onderhouden een ontstekingsreactie. Het ontstekingsproces is een van de belangrijkste factoren in de ontwikkeling van pathologie.

Een gezond hyalien kraakbeen heeft een dichte, elastische structuur. Het heeft een glad glanzend oppervlak dat de bochten van de articulatie perfect herhaalt. Dergelijke eigenschappen van gewrichtskraakbeen helpen het te glijden met weinig of geen wrijving tijdens beweging. Gemakkelijk glijden wordt ook bereikt door de gewrichtsvlakken te smeren met gewrichtsvloeistof.

Wanneer artrose van de knie ontstaat, klapt het kraakbeen in, verliest het zijn elasticiteit en gladheid. Het wordt droog en broos, bedekt met scheuren, en bereikt soms het subchondriale bot. Kruimels van kraakbeen (detritus) komen in de synoviale vloeistof en beschadigen de wrijvingsoppervlakken van het gewricht, zoals schuurpapier, wanneer ze bewegen.

Terwijl het kraakbeen instort, verschijnen botuitwassen, osteofyten, op de oppervlakken van de botten die in contact komen. Het proces van osteophyten is compenserend. Botweefsel groeit om te compenseren voor het verlies van kraakbeenweefsel. Osteofyten verstoren de vorm van de gewrichtsvlakken en beperken de beweging van de articulatie.

De reden waarom de balans tussen anabole en katabolische processen in kraakbeen verstoord is blijft onverklaard. De opwindende factoren zijn overmatige belasting, overgewicht, sedentaire levensstijl, verwondingen en systemische ziekten, inclusief aangeboren aandoeningen. Infectie kan het pathologische proces teweegbrengen.

Hoe artrose van de knie manifesteert

Meestal ontwikkelt de ziekte zich geleidelijk. De patiënt heeft periodiek matige pijn in het kniegewricht. Ze verdwijnen binnen een paar seconden, zonder de persoon een bijzonder ongemak te bezorgen. Pijnlijke sensaties verschijnen na een ongemakkelijke of ongebruikelijke wending van de voet. Bij het uitvoeren van gebruikelijke bewegingen voelt de patiënt geen ongemak.
Pijn kan optreden in het aangetaste gewricht na langdurige of overmatige fysieke inspanning.

Lange uren wandelen of gewichtheffen veroorzaken een onaangenaam gevoel in de knie en een gevoel van toenemende vermoeidheid in de benen. In dit stadium van de ziekte beginnen destructieve processen in het kraakbeen al, maar de resterende elementen van de articulatie werken naar behoren. Detecteren van osteoartritis in het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte is alleen mogelijk tijdens een routineonderzoek.

Later lijken de symptomen van de ziekte helderder. Als gevolg van het dunner worden van het gewrichtskraakbeen en meniscus, ontstaat wrijving tussen de botoppervlakken die het gewricht vormen. De pijn is enorm verbeterd.

Gewrichtskraakbeen heeft geen zenuwuiteinden. Daarom veroorzaakt de vernietiging ervan geen pijn. In tegenstelling tot kraakbeen bevat bot veel zenuwuiteinden. Wanneer het pathologische proces zich uitbreidt naar het botweefsel, wordt de pijn intens en duurt deze langer.

In de tweede fase van de ziekte beginnen osteofyten op de botten te groeien. Veranderingen worden waargenomen in spieren en ligamenten. Ze zijn te zien op de röntgenfoto. Gewone bewegingen veroorzaken hevige pijn en gaan gepaard met kraken of knarsen. Het bewegingsbereik wordt verminderd. In dit stadium van de ontwikkeling van de pathologie worden tekenen van ontsteking merkbaar. Oedeem treedt op in de buurt van het gewricht, het ziet er vergroot uit. Vanwege de tumor wordt de flexie-extensie van het been belemmerd.

Pijn neemt toe na:

  • wandelingen;
  • traplopen;
  • knielen.

De pijn veroorzaakt een gevoel van zwakte in de benen. De knieën worden ondeugend, verliezen hun stabiliteit en "plakken".

Arthritische pijn neemt toe bij wisselende weersomstandigheden en na een lange rustperiode. Na een nacht slapen, is er niet alleen hevige pijn in de knieën, maar ook een gevoel van stijfheid van het gewricht. De benen "lopen niet" gedurende 10-15 minuten en vervolgens wordt de mobiliteit hersteld.

Tekenen van artrose van het heupgewricht

Het eerste teken van de ontwikkeling van de ziekte kan een ongemakkelijk gevoel in het liesgebied zijn dat zich 's ochtends voordoet. De patiënt mag zijn gebruikelijke bewegingen met lichte stijfheid in de dij niet uitoefenen. Op deze plek intensiveert de pijn na actieve bewegingen of lopen met een zware last in de handen.

Pijn kan optreden na matige maar langdurige inspanning. Bijvoorbeeld na een lange rustige wandeling. Tijdens rust verdwijnen de onaangename symptomen volledig. In het beginstadium van de ziekte worden de uiterlijke tekenen van artrose niet waargenomen. De amplitude van de beweging van het gewricht wordt niet verminderd.

Later intensiveert de pijn en wordt niet alleen gevoeld in de lies, maar ook op de binnen- en buitenkant van de dijen. Soms is de pijn nabij de knie gelokaliseerd. Ze ontstaan ​​na de gebruikelijke dagelijkse bewegingen en hebben pijn in de natuur. Tijdens rust verbetert de toestand van de patiënt.

Langdurige oefening veroorzaakt een schending van de motorische functie van het gewricht. Na een lange wandeling begint de patiënt te meppen. Hij kan de rotatiebeweging niet volledig in- en uitschakelen. Beperking van de motoriek leidt tot negatieve veranderingen in de spieren van de dijen en de billen.

In de late fase van de ziekte kwelt pijn een persoon voortdurend. Pathologische processen veroorzaken verkorting van de benen en kreupelheid. De patiënt wordt gedwongen een stok te gebruiken.

Symptomen van artrose van het schoudergewricht

Het schoudergewricht is het meest mobiel. Het beweegt rond 3 assen met een amplitude van maximaal 180 ° (met buigen en intrekken). Er zijn cirkelvormige bewegingen (circulatie). Daarom komt osteoartritis van het schoudergewricht vrij vaak voor. Tijdens de ontwikkeling is de pijn gelokaliseerd in de achterkant van de schouder of aan de voorkant (in het gebied van het sleutelbeen). Als beide gewrichten van de schouder worden aangetast (scapulair-thoracaal en acromioclaviculair), is pijn in beide gebieden voelbaar.

Als het kraakbeenweefsel wordt vernietigd, neemt de pijn toe en treedt er tijdens het bewegen een karakteristieke crunch op. De amplitude van bewegingen neemt snel af. Het is moeilijk voor de patiënt om zijn hand op te steken, zijn haar kammen en de bovenste planken van de kast bereiken.

In het late stadium van de ziekte, is de pijn voortdurend rondspoken de patiënt, soms verergerd, dan een beetje rustgevend. Ze weerhoudt hem ervan om 's nachts te slapen. Zelfs kleine bewegingen met een minimale amplitude zijn een test voor de patiënt. De patiënt heeft ongemak bij het aanraken van het gewricht. Door de ophoping van een grote hoeveelheid gewrichtsvloeistof zwelt het en verandert het van vorm.

Artrose van de voetgewrichten

Als het pathologische proces zich ontwikkelt in de gewrichten van de voet, vervormt het snel. In het menselijk lichaam werkt alleen de hartspier meer dan de voet. De voet absorbeert de meeste schokken en lasten die het bewegingsapparaat tijdens beweging kunnen beschadigen.

De eerste symptomen van de ziekte verschijnen als vermoeidheid na een lange wandeling. Na een nacht slapen, stijfheid in de benen. Bewegingen worden lastig en traag. Na 10-15 minuten komt de motorische functie van de voet echter terug. Na verloop van tijd duren perioden van stijfheid langer en gaan gepaard met toenemende pijn.

Met de ontwikkeling van het ontstekingsproces:

De voet wordt ontstoken en opgezwollen.

  1. De huid boven het pijnlijke gewricht wordt rood en heet.
  2. Beweging veroorzaakt pijn.
  3. Het bewegingsbereik is beperkt.
  4. Pathologische veranderingen in het gewricht veroorzaken misvorming van de voet.
  5. Het eerste of vijfde metatarsophalangeale gewricht verandert de hoek en vormt het karakteristieke bot aan de basis van de vinger.
  6. Vervorming van één gewricht leidt tot veranderingen in andere gewrichten.
  7. De overblijvende vingers veranderen ook van positie en overlappen elkaar.
  8. Vervorming van de voet verhoogt het lijden van de patiënt.

Artrose behandeling

Meestal, wanneer de behandeling begint, veroorzaakt artrose al ondraaglijke pijn bij een patiënt. Daarom is de therapie van de ziekte gericht op het elimineren van pijn en ontsteking.

De arts schrijft niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) voor met korte actie:

  • ketoprofen;
  • Ketonol;
  • FLEX.

Diclofenac kan ook worden gebruikt:

Geneesmiddelen worden oraal of per injectie voorgeschreven, afhankelijk van de ernst van de aandoening en de ernst van het pijnsyndroom. Patiënten met bijkomende ziekten van het maagdarmkanaal worden een selectieve COX-2-remmer Meloxicam voorgeschreven:

De therapie gebruikt NSAID's voor topicale toediening in de vorm van zalven en gels:

Voor de onderdrukking van intense pijn in de aanwezigheid van duidelijke tekenen van een ontstekingsreactie, kan een enkele intra-articulaire toediening van glucocorticosteroïden (Prednisolon) worden aanbevolen.

Het gewricht waarin de ontstekingsreactie zich ontwikkelt moet worden geïmmobiliseerd. Na de eliminatie van ontsteking geleidelijk motorische activiteit te herstellen.

Na het ontsteken van de ontstekingsreactie wordt hyaluronzuur in de kniegewrichten geïnjecteerd (Synvisc, Ostenil).

Om de progressie van de ziekte te stoppen, gebruikt u chondroprotectieve geneesmiddelen die kraakbeenweefsel ondersteunen (Chondro, Struktum).

Chirurgische behandeling

Voor sommige patiënten met osteoartritis van de knie kan irrigatie met gesloten stralen met zoutoplossing of arthroscopische lavage helpen.

De gesloten straalirrigatieprocedure wordt uitgevoerd met een intraveneuze naald. Het wordt geïntroduceerd in het pijnlijke gewricht na voorafgaande lokale anesthesie. Een oplossing van natriumchloride (0,9%) wordt er doorheen gegoten. Tijdens de infusie voelt de patiënt een opgezwollen knie. Het gewricht neemt merkbaar toe in volume. Vervolgens door een andere naald uitstroom van vloeistof uit het gewricht. De procedure helpt om verklevingen en producten van de ontstekingsreactie in het gewricht kwijt te raken.

Artroscopische lavage stelt u in staat de gewrichtsholte van necrotisch weefsel en vreemde deeltjes te verwijderen. Voor de uitvoering na lokale anesthesie een incisie of een paar lekke banden maken. Ze zijn nodig voor de introductie van hulpmiddelen. Instrumenten verwijderen marginale botgroei en deeltjes beschadigd kraakbeen.

Bij aanhoudende ziekteprogressie kan artroplastiek (gewrichtsvervanging) worden aanbevolen.

  • Crunch, als een variant van de norm
  • Andere redenen

Het knetteren in de gewrichten is voor bijna iedereen een vertrouwd geluid. Ze zijn meestal vrij onverschillig voor hem, gezien dit probleem onschadelijk is. In sommige gevallen is het verschijnen van een dergelijk geluid een normaal verschijnsel, maar soms kan het verschijnen van een knelpunt ook spreken over de ontwikkeling van de ziekte.

Crunch, als een variant van de norm

Dus voordat je beslist wat je moet doen als de knieën of schoudergewrichten knarsen (namelijk, ze zijn het meest "luid"), moet je erachter komen, is er echt een probleem?

Er zijn verschillende hypothesen die de reden voor het verschijnen van zo'n geluid beschrijven. Bovendien suggereren niet alle hypotheses de aanwezigheid van ziekten, in de meeste gevallen wordt aangenomen dat dit een normale toestand is. De meest voorkomende hypothese suggereert dat er vrij veel gas is opgelost in de synoviale vloeistof. Bij sommige bewegingen neemt de afmeting van de gewrichtsholte toe en wordt het gas uit de vloeistof vrijgegeven, in de vorm van bellen. Het proces van hun vorming en wordt door de mens waargenomen als een klik of crunch. Dit fenomeen is normaal, het wordt cavitatie genoemd. Hierna lossen de bellen geleidelijk op en keert het gewricht terug naar zijn vroegere toestand. Wanneer dit gebeurt, misschien het terugkeren van "crunch", maar het zal de norm zijn.

Simpel gezegd, zo'n geluid kan de norm zijn, maar alleen als het niet vaker dan één keer per 20-30 minuten wordt gehoord. Als deze klikken niet gepaard gaan met pijn en niet zijn verschenen na het letsel, heeft het geen zin om naar een arts te gaan voor een onderzoek. Maar het is de moeite waard aandacht te schenken aan de aard van de crunch - als het verandert, is het nog steeds beter om naar de dokter te gaan.

Andere oorzaken van crunch in de gewrichten

Helaas is zo'n crunch niet altijd ongevaarlijk. Aldus duidt het verschijnen van een karakteristiek geluid bij elke herhaling van een bepaalde beweging zonder de natuurlijke herstelperiode die eerder is beschreven (ongeveer 20 minuten) vaak op het verschijnen van verschillende ziekten, in het bijzonder als deze gepaard gaat met beperkte beweging in het gewricht. Zo kan zich manifesteren in de vroege stadia van artritis, vervormende artrose, bursitis, tendinitis en een aantal andere ziekten. Bij deze symptomen dient u een arts te raadplegen en onmiddellijk met een ernstige behandeling te beginnen. Alleen een gekwalificeerde specialist kan de juiste behandeling voorschrijven. In deze situatie is het riskant om zelfmedicijnen te nemen.

Er zijn echter minder gevaarlijke redenen voor de opkomst van een dergelijke crunch, die het best mogelijk is om het hoofd boven water te houden. Dus, de vraag "Wat te doen als de gewrichten knetteren?" Kan bijna altijd worden beantwoord - je moet meer bewegen en zorgen voor een goede voeding, die vol zit met vitamines. Het feit is dat de oorzaak van de crunch heel vaak een sedentaire levensstijl en de afwezigheid van normale belastingen is. Het menselijk lichaam is zo ontworpen dat het een belasting nodig heeft, het lichaam verzwakt zonder hen. Een sedentaire levensstijl leidt ertoe dat ligamenten verzwakken en het gewricht "los" wordt. Dit is geen ziekte, maar een voorbode.

In zo'n situatie is het meest logische om bewegingen toe te voegen. Dit betekent niet dat je naar de sportschool moet gaan en het gewicht begint te "belasten", het is voldoende om gewoon meer te lopen, indien mogelijk, om 's morgens te rennen.

Aan de andere kant leidt overmatige fysieke inspanning ook tot het verschijnen van een crunch. Hier is de situatie precies het tegenovergestelde - de gewrichten raken gewoon versleten, deze situatie is een voorbode van de ontwikkeling van artrose. In deze situatie is alles vrij eenvoudig: u moet de belasting verminderen.

Een andere mogelijke oorzaak van de crunch is hypermobiliteit. Dit is geen ziekte, maar een aangeboren defect van het bindweefsel. Sommige mensen proberen het zelfs te versterken met workouts, op zoek naar ongelooflijke flexibiliteit. De mogelijkheden van dergelijke gymnasten zijn zeer indrukwekkend, maar aan de andere kant bedreigt hypermobiliteit de zwakte van de ligamenten en frequente dislocaties van de gewrichten. Een persoon met een dergelijk defect moet worden geregistreerd bij een arts die advies kan geven om verder letsel te voorkomen.

Ook kan de oorzaak van het crunch zijn letsel of dysplasie. Een blessure, zelfs een oude, leidt tot een verzwakking van de ligamenten, zelfs als een goede behandeling werd verkregen. Om deze reden zal een atleet die bijvoorbeeld één keer een knieblessure heeft gehad, in de toekomst met dit probleem te maken krijgen. Dysplasie is een onderontwikkeling van bepaalde weefsels die in het gewricht zouden moeten zitten, wat ook leidt tot verzwakking. In dit geval moet u ook contact opnemen met een arts, omdat er een risico is op het ontwikkelen van verschillende secundaire ziektes.

Veel mensen zijn bekend met zo'n "geluidsverschijnsel" als een sterke crunch in de nek bij het draaien of buigen van het hoofd. Het kan bij patiënten zijn met pathologie van de wervelkolom en bij volkomen gezonde mensen. De oorzaken van dit fenomeen zijn nog steeds niet volledig begrepen. Bovendien wordt het zelfs bij kinderen waargenomen. Er is veel geschreven op het internet over de verschillende oorzaken van zo'n crunch, zelfs de meest ongelooflijke vernietiging van stikstofbellen in de gewrichten.

Eerder geloofde men dat het kraken in de nek en de wervelkolom alleen met osteochondrose is. Maar osteochondrose is slechts één van de ziekten waarbij dit symptoom wordt waargenomen. Tot op heden is de lijst met redenen aanzienlijk aangevuld.

Oorzaken van crunch in de cervicale regio

  • Oorzaken van crunch in de cervicale regio
  • Andere symptomen
  • behandeling

Oorzaken van crunch in de nek zijn gevarieerd:

  1. Intervertebrale gewrichten hypermobiliteit bij dunne mensen, afgezien van psychisch ongemak bij geluid, leidt niet tot negatieve gevolgen;
  2. Bij het dissociëren van antagonistische spieren (flexoren en extensoren) bij atleten, klikt de nek vaak, het crunch verdwijnt na het opwarmen van de spieren en vereist geen behandeling;
  3. Een schending van het calciummetabolisme, waarbij er zich een opeenhoping van calciumzouten in de pezen en ligamenten op de plaatsen van aanhechting van spieren, botten en gewrichtsoppervlakken, waaronder de ligamenteuze apparaat van de wervelkolom, als gevolg, verschillende segmenten van de wervelkolom ervaring onkarakteristieke stress, en een functionele blok ontwikkelt, die onafhankelijk verwijderd met verschillende niet-lineaire bewegingen. Dit gaat gepaard met een crunch.
  4. Crunch bij het draaien van de nek is te horen in verschillende stoornissen van de houding (kyfose, lordose), omdat in deze omstandigheden de rationele relatie tussen spieren, botten en gewrichtsstructuren verstoord is. Op biochemisch niveau treden dezelfde veranderingen op als in het geval van calciummetabolisme.
  5. Osteophyten die zich vormen tijdens spondylose kunnen ook een crunch in de achterkant van de nek veroorzaken. Osteofyten zijn dergelijke botuitgroeiingen die worden gevormd wanneer de botvorming wordt verstoord in de aanwezigheid van degeneratief-dystrofische processen.
  6. Subluxaties van kleine gewrichten met boogvormige processen die ontstaan ​​door instabiliteit in de cervicale wervelkolom. Deze pathologie gaat gepaard met een doffe hevige pijn in de nek en een crunch, constant ongemak en rust. De pijn neemt toe na het zitten in dezelfde positie. Als u de positie van het nekongemak wijzigt, neemt dit af en toe af.
  7. Uncovertebrale artrose is een degeneratieve ziekte van kleine tussenwervelgewrichten, die zich manifesteert naast crunch door hevige pijn in het gebied van de aangetaste wervel na rotatie, scherpe kanteling van het hoofd of gewicht. De ziekte kan gepaard gaan met pijn op de borst, verhoogde bloeddruk, duizeligheid en onvastheid van het lopen.
  8. Een crunch in de nek van een kind treedt op bij hypermobiliteit van de spinale gewrichten met een bepaalde anomalie van de ontwikkeling van bindweefsel. In dit geval is het proces systemisch en is het crunchgeluid te horen bij het bewegen in andere gewrichten van het lichaam.
  9. Spondylolisthesis is een andere ziekte waarbij de nek bij het draaien klikt. Met deze pathologie op de achtergrond van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom, worden een enkele, minder vaak meerdere wervels naar voren verplaatst. In dit geval is het crunch tijdens beweging te wijten aan een schending van de relatie tussen de botstructuren van de wervelkolom.

Andere symptomen

Kraken van de nek bij het draaien van het hoofd kan gepaard gaan met ernstige pijn die naar de bovenste ledematen uitstraalt. Dit gebeurt met gelijktijdig uitsteeksel of hernia van een tussenwervelschijf. Bovendien kan de gevoelloosheid van de handen en "kruipende kippenvel" verstoren, neemt de gevoeligheid af. Aangezien osteochondrose een veel voorkomend proces is en de cervicale wervelkolom anatomisch verbonden is met de thoracale wervelkolom, is er tijdens het bewegen ook een crunch in de schouderholte.

De crunch onder de scapula, die wordt gevoeld tijdens actieve bewegingen, en ook gepaard gaat met ongemak en matige pijn. De oorzaak van dit fenomeen is de ontsteking van de subscapulariszak, die zich ontwikkelt wanneer de congruentie van de gewrichtsvlakken wordt verbroken na een verwonding (breuk van de ribben).

Bovendien kan de crunch in de scapula het gevolg zijn van een abnormale ontwikkeling van de scapulaire botten - de aanwezigheid van zogenaamde Lushka-tubercels. Dit zijn dergelijke uitgroeisels die zich bij de bovenrand van de scapula bevinden. Onder hen worden vaak extra articulaire zakken gevormd, waarin ontsteking kan ontstaan.

behandeling

Kraken in de nek begint met het vaststellen van de oorzaak van het fenomeen. Bij gezonde mensen vereist deze aandoening geen medische correctie en in het geval van de pathologie van de wervelkolom zijn speciale schema's ontwikkeld, waaronder zowel conservatieve als chirurgische methoden.

Het belangrijkste punt is om de spieren van de achterkant van de nek te versterken. Maar met pijnsyndroom wordt gymnastiek voorgeschreven nadat het pijnsyndroom is gestopt. Nuttige weerstandsbeweging, vergezeld van een lichte samomassage.

Zachte handmatige en osteopathische technieken toepassen. Fysiotherapie heeft een goed effect. Voor de verlichting van het pijnsyndroom worden ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. In alle degeneratieve processen wordt aangetoond dat chondroprotectors helpen om kraakbeenweefsel te herstellen en metabolische processen te normaliseren.

Met hypermobiliteit van de wervelkolom is het niet alleen belangrijk om de spieren te versterken, maar ook om de stabiliteit van de anatomische relatie te bereiken. Dit wordt bereikt door het dragen van een speciaal korset (Trench collar).

Een permanente knel in de nek is een reden om een ​​arts te raadplegen, omdat het gemakkelijker is om een ​​ziekte te voorkomen dan om het te behandelen.

In de kindertijd kunnen problemen van deze soort worden opgelost met behulp van speciale gymnastiek.